經(jīng)常吃辣椒或有益心臟健康
健康新聞 502 0
新華社微特稿 意大利研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃辣椒或有益心臟健康，降低死于心臟病或中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
據(jù)英國(guó)《泰晤士報(bào)》17日?qǐng)?bào)道，意大利地中海神經(jīng)疾病研究所人員隨訪意大利莫利賽區(qū)22811名居民，對(duì)每個(gè)居民的隨訪時(shí)間平均為8年，了解他們的飲食習(xí)慣和健康狀況。當(dāng)?shù)仫嬍称?。研究人員發(fā)現(xiàn)，每周吃辣椒在4次以上，死于冠心病的風(fēng)險(xiǎn)降低44%，死于中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)降低超過60%。
研究人員還發(fā)現(xiàn)，無論研究對(duì)象飲食習(xí)慣如何，經(jīng)常食用辣椒似乎都有益心臟健康。研究報(bào)告主要作者瑪利亞羅拉·博納喬說：“換句話說，有人堅(jiān)持健康的地中海飲食，有人飲食不那么健康，但食用辣椒對(duì)他們的心臟都起到保護(hù)作用?！?/p>
研究顯示食用辣椒關(guān)聯(lián)較低的心臟病或中風(fēng)死亡風(fēng)險(xiǎn)，但未能揭示其中因果關(guān)系。研究人員猜測(cè)，辣椒中所含辣椒素或有益心臟健康。先前研究顯示，辣椒素有消炎、鎮(zhèn)痛的特性。甜椒所含辣椒素較少，雖然食用甜椒也有益健康，但保護(hù)心臟的效果不明顯。
研究報(bào)告刊載于16日出版的最新一期《美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)雜志》。（袁原）
上一篇：
不明原因反復(fù)發(fā)燒可能是基因突變?cè)凇皳v亂”
下一篇：
年紀(jì)輕輕竟也骨質(zhì)疏松！這些誤區(qū)與您有關(guān)
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1569
在我們平時(shí)冬天大白菜就是最常見的一種蔬菜了在北方甚至有些家庭會(huì)大量的存儲(chǔ)白菜過冬食用，大白菜既營(yíng)養(yǎng)又美味吃白菜對(duì)于身體很有好處，并且白菜的做法也是比較豐富的，但是有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)白菜上面漲了黑點(diǎn)是否影響食用呢?冬天可是吃大白菜的好時(shí)節(jié)，特別是在北方大白菜更是一袋一袋的買，大白菜營(yíng)養(yǎng)美味，而且做法多樣
531
寒冬是腦卒中的高發(fā)期。你可能想不到，簡(jiǎn)單的一次洗澡，如果開啟方式不對(duì)，就有可能觸動(dòng)腦卒中的機(jī)關(guān)，威脅生命。不就是洗個(gè)澡嗎，怎么就突發(fā)腦卒中了呢？今天，北京120急救中心的急救專家就來跟大家講一講，洗澡和腦卒中的關(guān)系，并告訴你冬季洗澡的正確打開方式，以及腦卒中的正確急救方法。腦卒中（stroke）俗稱
1308
北京已進(jìn)入寒冬，這個(gè)季節(jié)也是腦卒中的高發(fā)期。你可能想不到，簡(jiǎn)單的一次洗澡，如果開啟方式不對(duì)，就有可能觸動(dòng)腦卒中的機(jī)關(guān)，威脅生命。不就是洗個(gè)澡嗎，怎么就突發(fā)腦卒中了呢？今天，北京120急救中心的急救專家就來跟大家講一講，洗澡和腦卒中的關(guān)系，并告訴你冬季洗澡的正確打開方式，以及腦卒中的正確急救方法。腦卒
2026
菠蘿蜜這種水果在生活中并不是十分的常見并且經(jīng)常吃菠蘿蜜的人也并不是很多，所以在食用菠蘿蜜的時(shí)候我們通常會(huì)比較困惑哪些能吃哪些不能吃，其中菠蘿蜜的絲就是很多人比較糾結(jié)的一個(gè)部分，那么菠蘿蜜中的絲究竟能不能食用呢?菠蘿蜜里面的絲最好還是不要去吃，多數(shù)都只能夠去吃果肉，因?yàn)檫@種水果當(dāng)中的其他部位組織可能會(huì)
435
女性在坐月子的期間通常有很多的方面是需要注意的比如有些食物是不能吃的，因?yàn)橛行┦澄飳?duì)于坐月子的女性會(huì)有著不好的影響，其中綠豆就是一種常見的不適合女性在坐月子期間食用的食物，因?yàn)榫G豆屬于寒性食物不利于身體的恢復(fù)。月子里面很多人們都清楚有許多的食物都不能夠隨意去食用，生怕在攝入以后會(huì)對(duì)自己的身體有不利的
1818
在服藥期間醫(yī)生通常會(huì)給我們比較多的飲食禁忌不同的藥物也有著不同的注意事項(xiàng)需要注意，在服用期間有些食物是不可以吃的，如果吃的話會(huì)影響到藥效甚至?xí)?duì)于身體產(chǎn)生不好的影響，那么服用期間都要哪些食物是最好不要吃的呢?大家在用藥期間必須要了解用藥的飲食禁忌，用藥期間有些食物是不能吃的，否則會(huì)影響藥效，甚至還有
1882
世界卒中組織的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，全球1/6的人口在其一生中會(huì)受到卒中影響。近日，西班牙德爾馬醫(yī)院醫(yī)學(xué)研究所、巴塞羅那全球衛(wèi)生研究所、西班牙流行病與公共健康研究協(xié)會(huì)和美國(guó)布朗大學(xué)的一項(xiàng)聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)，生活在寧靜居住區(qū)有利卒中防治，而大城市中的噪音可增加中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。研究人員以2005~2014年德爾馬醫(yī)院收治的
2012
“四川人不怕辣，湖南人怕不辣，貴州人辣不怕”，這句話可以說流傳甚廣了，很多人喜歡吃辣椒，甚至頓頓吃飯離不開它。那么，為什么人們會(huì)對(duì)辣椒上癮呢？吃辣椒時(shí)應(yīng)注意什么？辣椒的成分中含有辣椒素，在我們的口腔和皮膚上，有一些特定的神經(jīng)受體，與辣椒素結(jié)合后會(huì)產(chǎn)生“熱”和“疼”的訊號(hào)，于是，人體就會(huì)感受到高溫灼熱
605
紅蘿卜黑木耳炒肉的做法，紅蘿卜黑木耳炒肉怎么做請(qǐng)看紅蘿卜黑木耳炒肉的做法步驟圖：1、食材：紅蘿卜 鹵五花肉 蒜苗 姜 味級(jí)鮮 ，鹽 植物油 雞精 杭椒 水發(fā)黑木耳 2、把紅蘿卜洗凈切片 3、蒜苗洗凈切...
1840
瑪麗艷護(hù)膚品怎么樣 瑪麗艷源自法國(guó)，是世界知名化妝品公司的著名品牌。它是選用天然植物精華，國(guó)際尖端美容配方，獨(dú)特的工藝技術(shù)，有效成分容易吸收，無論是潔膚、爽膚、潤(rùn)膚還是特效護(hù)理產(chǎn)品都是精華為主，加上肌膚所需要的各種活性元素用高科技配制。瑪麗艷品牌介紹瑪麗艷是世界知名化妝品公司法國(guó)FranceBeau
457
風(fēng)向朝上更制冷很多人在開空調(diào)時(shí)并不善于利用風(fēng)向。想制冷時(shí)，最好把空調(diào)風(fēng)向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán)。制熱時(shí)，則讓空調(diào)風(fēng)向朝下。中國(guó)建筑標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)院暖通設(shè)計(jì)室高級(jí)工程師劉冰介紹，一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之，因此這樣可充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。出風(fēng)口放盆水空調(diào)會(huì)將室內(nèi)水分抽走致使
1380
5月17日，本報(bào)讀者來信版刊發(fā)《自動(dòng)售貨機(jī)賣香煙》，報(bào)道了江蘇昆山市陸家鎮(zhèn)工廠門口自動(dòng)售貨機(jī)銷售香煙涉嫌違規(guī)的問題。記者從昆山市煙草專賣局獲悉：報(bào)道刊發(fā)當(dāng)天，該局執(zhí)法人員對(duì)江蘇森鑫科盛實(shí)業(yè)有限公司法定代表人進(jìn)行約談。經(jīng)查實(shí)，該公司雖持有煙草專賣零售許可證，但其利用自動(dòng)售貨機(jī)售煙的行為違反相關(guān)法律法規(guī)
1000
中新網(wǎng)上海12月19日電 (記者 陳靜)記者19日獲悉，中國(guó)原創(chuàng)新藥耐立克全球首發(fā)上市，該藥用于治療慢性髓細(xì)胞白血病(CML)的成年耐藥患者。由中國(guó)醫(yī)藥創(chuàng)新促進(jìn)會(huì)主辦的國(guó)家“重大新藥創(chuàng)制”專項(xiàng)成果發(fā)布暨奧雷巴替尼(耐立克)全球首發(fā)上市會(huì)線上線下舉行。此前，耐立克獲得中國(guó)國(guó)家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)