洗碗布有上億細菌
健康新聞 1501 0
洗碗是很多家庭每天必做的家務(wù)，廚房里洗碗布必不可少。多數(shù)人認為，每次洗碗后，洗碗布就一起洗干凈了。但其實洗碗布怎么選、怎么消毒，也是大有學問的。
洗碗布常和碗筷親密接觸，肉屑、菜渣、油污等都會遺留在上面。如果不更換、不晾干、擦桌擦碗用一塊，洗碗布只會變成“臟碗布”，傷害身體健康。曾有實驗將潮濕的洗碗布剪下一小塊，把滴落的水放置于培養(yǎng)皿中，48小時后，其細菌數(shù)量都達上億，且不分布的質(zhì)地和使用時間長短。有20%的洗碗布還隱藏著大腸桿菌、沙門氏菌等致病菌。目前，我國并沒有出臺廚房洗碗布的衛(wèi)生標準，參照一次性使用衛(wèi)生用品的國家標準，洗碗布上的細菌總數(shù)超標7250倍，說明衛(wèi)生狀況達不到基本的要求，可能會危害人體健康安全。這些細菌包括致病菌和有益菌，其中致病菌會破壞腸道里正常的菌落環(huán)境，有一部分會留在身體里，引起腹瀉，損傷肝臟等身體器官。菌落總數(shù)多，危害健康的幾率自然增大。
目前，市場上的洗碗布主要分為以下幾種，各有優(yōu)缺點。純棉的手感好，但吸水后易膨脹，易滋生細菌；纖維類中，植物纖維洗碗布的親水性、排油性、吸水透氣性要弱于木質(zhì)纖維的，但后者價格較高；化纖類穩(wěn)定性較高，不易滋生細菌；天然絲瓜絡(luò)韌性好，能輕松帶走油污，但清洗時較費勁；鋼絲球清洗難以祛除的污漬油斑較方便，但容易藏污納垢，一定要勤換。
為保證健康，使用洗碗布應(yīng)遵循如下原則：第一，專布專用，洗碗、洗鍋、擦灶臺油煙機、清潔餐桌臺面分開使用。第二，每季度更換一次。第三，無論哪種洗碗布，使用后盡量擰干展開，放在通風干燥處，以免在潮濕環(huán)境中滋生細菌。第四，建議洗碗前先消毒洗碗布，可以用開水煮，也可以用微波爐高火加熱2分鐘，或放在太陽下曬，有條件的可以用紫外線消毒。家中有呼吸道感染、乙肝、胃幽門螺桿菌陽性等患者，建議用84消毒液浸泡20分鐘到半小時后，再用清水洗干凈。第五，科學、正確地洗手也很重要，可以有效預防洗碗布“二次污染”，減少器具上的細菌通過手的接觸傳播，徹底杜絕病從口入。▲
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腹瀉其實就是大家日常所說的拉肚子，許多人在喝完酒之后都有拉肚子的情況，特別是在夏季，這種拉肚的現(xiàn)象較為明顯。如果是因為喝酒而引起腹瀉，很可能對人體的腸胃造成損傷，因此需要了解清楚。喝酒后腹瀉是怎么回事？1、酒后飲茶在喝酒之后喝茶就很容易出現(xiàn)腹瀉等一些不良反應(yīng)，是因為酒中含有乙醇，乙醇經(jīng)過肝臟的轉(zhuǎn)化會
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研究表明，腸道菌群對人體健康起到了非常重要的調(diào)節(jié)作用——有益菌產(chǎn)生消炎、抗氧化物質(zhì)，合成營養(yǎng)成分，滋養(yǎng)和保護身體；有害菌則產(chǎn)生毒素、致癌物，可能引發(fā)認知功能障礙、肥胖甚至癌癥。有一些飲食習慣會讓腸道中的有害菌加快生長繁殖，導致菌群失衡，應(yīng)該引起大家注意。吃太油。長期高油、高脂飲食，吃太多肉，植物類食
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牛奶是眾人皆知的營養(yǎng)飲品，專家建議每人每天喝一杯牛奶最好。但是，有人說喝牛奶太快會導致腹瀉，這是真的嗎？牛奶中富含豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等，經(jīng)常飲用對人體十分有益。但是，喝牛奶時不宜太快，否則會給胃腸道帶來負擔，乳糖酶也法在極短的時間內(nèi)達到身體所需要的水平，造成應(yīng)激性的乳糖不耐受，
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【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)2月5日報道，Insurance Quotes網(wǎng)站對美國三大機場和航班的6個表面上的細菌和真菌細胞進行了18次拭子試驗，結(jié)果表明，機場航站樓比飛機內(nèi)部更不衛(wèi)生，細菌數(shù)量更多。資料圖在1月發(fā)表的這項研究里，盡管該網(wǎng)站提到亞特蘭大國際機場(Hartsfield-Jacks
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2018年春運將于2月1日（農(nóng)歷臘月十六）開始，很多人已經(jīng)開開心心地準備或已經(jīng)踏上回家團圓的路途了。春運人潮涌動，舟車勞苦，再加上在密封的空間里空氣不暢，難免會有各種不適。專家提醒，春運途中要警惕各種健康隱患，保證健康歸家。A 暈車提前做準備對于暈車的朋友來說，暈車的感覺真是生不如死，因此做好防暈車
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原標題:身體器官的求救信號，知道了能救命！現(xiàn)在看還不晚1. 心臟的求救信號：眼睛的彎月有一個女孩，發(fā)現(xiàn)眼睛里面，角膜下緣，出現(xiàn)了一對彎彎的“月亮”，當時沒太在意，后來皮膚上開始長出大大小小的黃色的瘤子，她才開始看病。醫(yī)生為她做血液檢查時，驚訝地發(fā)現(xiàn)，她的血脂竟
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生病了不少人第一想到的都是去醫(yī)院“掛水”，認為這樣比吃藥來得快，可你知道嗎，很多疾病是不需要輸液的，比如感冒、咽喉炎…… 生病了不少人第一想到的都是去醫(yī)院“掛水”，認為這樣比吃藥來得快，可你知
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5月18日是星期四，廈門市前埔南區(qū)小學三年級的黃同學卻沒有去上學。“我兒子從5月11日凌晨開始發(fā)燒，后來發(fā)展到上吐下瀉。12日住院治療后，一天腹瀉多達27次。經(jīng)取樣檢查，醫(yī)生診斷他得了都柏 5月18日是星期四，廈門市前埔南區(qū)小學
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10月16日，由人民網(wǎng)·人民健康和中國健康管理協(xié)會主辦，愛康集團戰(zhàn)略合作，藥聯(lián)健康、妙健康協(xié)辦的2019中國健康管理與健康保障高峰論壇在北京召開。在圓桌論壇上，中國科學院心理研究所研究員李娟，中國健康教育中心主任醫(yī)師、醫(yī)學博士田向陽，北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任郭兮恒，北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科教授連小蘭
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很多家長朋友說，孩子好像不知不覺就近視了，沒有什么征兆，如何能提早發(fā)現(xiàn)孩子有近視的趨向呢?其實，近視的來臨都是有征兆的，日常生活中家長朋友只要稍加注意，就可以將“近視”的小苗頭及時撲滅。征兆一：瞇眼當遠處目標看不清時，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補，因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散
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男女之間少不了性愛，而且性和諧是關(guān)系到夫妻感情重要因素。性愛它不僅能幫助夫妻們聯(lián)絡(luò)感情，也有助于男女的身心健康。其實很多人都認為性愛時間越久就越好，真的是這樣嗎？下面，尋醫(yī)問藥小編和大家一起來了解。據(jù)一項調(diào)查研究表明，實質(zhì)性愛時間（從性器官開始接觸算起）在7-13分鐘最為適宜。如果實質(zhì)性愛時間超過1
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我們都知道瑜伽可以起到很好的鍛煉身體的效果很多人都喜歡通過瑜伽來調(diào)整自己內(nèi)部的身體狀態(tài)以及生活的狀態(tài)但是對于瑜伽的增高效果相信很少有人可以了解得到，其實瑜伽的一些動作也是可以起到增高效果的只是通常我們并不了解所以沒有做到而已。身高，其實和飲食與遺傳有很大的關(guān)系。例如，父母雙方如果身高都不是很高的話，
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不吃晚餐，可能成為了很多人的一種“減肥方法”，一天兩頓飯，減少晚餐能量的攝入，大家覺得就可以很不錯的減肥;但其實，這樣的減肥方法并不靠譜，更別提利用這樣的方法可以瘦幾斤。對于不吃晚餐的減肥方法，有些事情需要您來知曉。不吃晚餐瘦下來的危害不吃晚餐，很容易導致身體低血糖的發(fā)生：長