2019年12月12日每日養(yǎng)生健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!

2019年12月12日每日養(yǎng)生健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!

2019年12月12日健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!在這里,生活原來(lái)可以更健康!

【健康語(yǔ)】養(yǎng)生八不:身不厭動(dòng)、心不厭靜、食不厭雜、居不厭寧。身不過(guò)懶、心不過(guò)煩、夏不過(guò)涼、冬不過(guò)暖。

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易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù),秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

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2019年12月04日每日養(yǎng)生健康簡(jiǎn)報(bào),星期三!健康是一種生活態(tài)度!

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健康新聞

香港疫苗接種計(jì)劃擴(kuò)至留港內(nèi)地居民

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本報(bào)香港5月25日電 (記者陳然)香港特區(qū)政府25日公布,基于公共衛(wèi)生考慮,擴(kuò)大新冠疫苗接種計(jì)劃至涵蓋持往來(lái)港澳通行證(慣稱(chēng)“雙程證”)的內(nèi)地居民,接種費(fèi)用全免。特區(qū)政府發(fā)言人表示,現(xiàn)時(shí)約有4萬(wàn)名持有雙程證的內(nèi)地居民獲準(zhǔn)以訪(fǎng)客身份留港,絕大部分是持探親簽注來(lái)港探親。由于疫情和檢疫措施,他們可能因特殊

注意五個(gè)生活細(xì)節(jié),讓孩子遠(yuǎn)離近視
護(hù)眼知識(shí)

注意五個(gè)生活細(xì)節(jié),讓孩子遠(yuǎn)離近視

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兒童近視的現(xiàn)象變得越來(lái)越普遍,而且換上近視的年齡在下降,這使得家長(zhǎng)們都非常擔(dān)心。然而在日常生活中注意下以下細(xì)節(jié),可以有效的讓你的孩子遠(yuǎn)離近視眼。(一)注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、B1、C,少吃甜食。不適當(dāng)?shù)娘嬍持率範(fàn)I養(yǎng)的缺乏也是導(dǎo)致孩子近視發(fā)生與發(fā)展的重要原因之一,補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷

勁椎曲度變直怎么治療
中醫(yī)養(yǎng)生

勁椎曲度變直怎么治療

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文章目錄一、勁椎曲度變直怎么治療二、頸椎生理曲度的作用三、頸椎生理曲度變直鍛煉頸椎的方法勁椎曲度變直怎么治療1、勁椎曲度變直怎么治療頸椎牽引治療增寬椎間隙、恢復(fù)頸推的穩(wěn)定性及其正常生理功能。緩解肌肉痙攣,剝離、松解粘連組織,消除炎癥、水腫。增大推間孔、椎間隙,牽開(kāi)有皺褶或骨化的韌帶,使受壓的神經(jīng)根、

健康新聞

睡眠好就是健康好?注意這也可能是危險(xiǎn)信號(hào)

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很多人總以“容易入睡”“不認(rèn)床”感到自豪,但事實(shí)上,這或許是身體傳達(dá)來(lái)的危險(xiǎn)信號(hào)?!叭胨臁薄安徽J(rèn)床”的睡眠,真的是健康嗎?日本雅虎新聞網(wǎng)3月26日轉(zhuǎn)載了精神科睡眠專(zhuān)家三島和夫醫(yī)生的文章,與您一同正視自己的睡眠。慢性睡眠不足癥“入睡困難”“認(rèn)床認(rèn)枕頭”,對(duì)于睡眠不好的人來(lái)說(shuō),這兩句抱怨或許并不陌生。

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