二胎爸爸加班猝死 熬夜加班的危害有哪些

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:二胎爸爸加班猝死,熬夜加班的危害有哪些?二胎爸爸加班猝死,2019年別拿命開(kāi)玩笑。二胎爸爸加班猝死,熬夜加班的危害有哪些?下面就讓我們一起過(guò)來(lái)看一看吧。

二胎爸爸加班猝死

近日,國(guó)內(nèi)知名企業(yè)工程師齊某猝死的消息,刷爆了朋友圈。36歲的齊某是一位二胎爸爸,兩個(gè)孩子一個(gè)8歲,一個(gè)3歲。孩子太小,需要陪伴和教育,年邁的老母親也需要贍養(yǎng),所以妻子一直沒(méi)上班,上有老、下有小的齊智勇,成了全家唯一的頂梁柱。

為了讓一家人有更好的生活,齊智勇選擇了這份需要常駐國(guó)外的高薪工作。事發(fā)當(dāng)天,他在非洲肯尼亞當(dāng)?shù)?,剛跟客戶開(kāi)完會(huì),在開(kāi)車(chē)回住處的路上,他突然感到頭痛欲裂。他迅速把車(chē)停下,很快全身就失去了意識(shí),并嘔吐了起來(lái)。

隨后齊某被同事送到當(dāng)?shù)刈罱尼t(yī)院,醫(yī)生足足搶救了十二個(gè)小時(shí),依然沒(méi)能挽回他的性命。

悲劇的背后,必定藏著不為人知的辛酸。從2017年1月到2018年10月,齊某連續(xù)22個(gè)月一直在國(guó)外工作,沒(méi)有回國(guó)休息過(guò)一次。即便是當(dāng)?shù)氐墓?jié)假日,他也全天留在客戶處值守。直到去世前,他還有多達(dá)33天的年假?zèng)]休,可是再也沒(méi)有機(jī)會(huì)用了。去世前一周,他曾經(jīng)發(fā)微信給妻子說(shuō):自己可能挺不過(guò)了……

二胎爸爸加班猝死 熬夜加班的危害有哪些

可出事前2天,他仍舊還在通宵工作。

現(xiàn)在很多公司都在實(shí)行所謂的"996"式的工作模式,除了消耗身體不斷工作以外,可能還沒(méi)有加班報(bào)酬,簡(jiǎn)直是讓年輕一代的職工聞風(fēng)喪膽,其實(shí)長(zhǎng)期熬夜加班對(duì)于身體健康的傷害是很大的,即使靠這樣賺到了錢(qián),可能也沒(méi)有命去花,很不值得,那么二胎爸爸加班猝死,熬夜加班的危害有哪些?下面就讓我們一起過(guò)來(lái)看一看吧。

熬夜加班的危害有哪些

1、首先,熬夜會(huì)對(duì)身體機(jī)能造成一定的影響,而對(duì)眼睛的傷害是非常大的,熬夜一般都是在做一些事情,不是在工作就是在看電影或者是玩游戲看書(shū)之類的,現(xiàn)在的人基本上眼睛都離不開(kāi)屏幕,不是手機(jī)就是電腦或者電視,長(zhǎng)時(shí)間下去眼睛會(huì)覺(jué)得干澀,并且有可能短時(shí)間的視力下降,所以長(zhǎng)時(shí)間的熬夜對(duì)視力的傷害是非常大的。

二胎爸爸加班猝死 熬夜加班的危害有哪些

2、愛(ài)漂亮的人應(yīng)該要注意了,長(zhǎng)時(shí)間熬夜對(duì)皮膚的影響也是非常大的,不要以為敷面膜或者是爽膚水化妝品那些可以讓你永葆青春,足夠的睡眠和合理的安排時(shí)間才是重點(diǎn)。晚上十點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)左右是皮膚新陳代謝最活躍的時(shí)候,如果這個(gè)時(shí)候不休息好,那么你會(huì)明顯感受的到,皮膚干燥、暗瘡、色斑之類的所帶來(lái)的威脅了。

3、身體是需要休息的,長(zhǎng)時(shí)間的熬夜對(duì)身體的免疫力會(huì)造成很大的傷害,新陳代謝的不正常會(huì)讓你很難適應(yīng)外界的環(huán)境。免疫系統(tǒng)無(wú)法抵抗外界影響、修補(bǔ)體內(nèi)組織的工作就要加倍。需要消耗的能力就越多,所以熬夜的人需要注意了。

二胎爸爸加班猝死 熬夜加班的危害有哪些

4、大腦,這是需要非常充足精力才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的身體機(jī)能,長(zhǎng)時(shí)間熬夜的人,會(huì)出現(xiàn)大腦反應(yīng)遲鈍,記憶力衰退等問(wèn)題,熬夜會(huì)嚴(yán)重影響大腦的使用,所以如果你是老板,我建議你不要讓員工加班太久,不然那樣絕對(duì)會(huì)影響工作成果的。

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