甜食會(huì)讓人胃口變大
健康新聞 706 0
在健康和美體的道路上，甜食和高脂肪食物一直都是絆腳石。這些甜乎乎、油膩膩的東西為什么一吃就停不下來(lái)？美國(guó)科學(xué)家的最新研究發(fā)現(xiàn)，它們會(huì)改變大腦結(jié)構(gòu)，讓人“越吃越想吃”。
美國(guó)北卡羅來(lái)納大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)對(duì)大腦底部控制進(jìn)食的區(qū)域——外側(cè)下丘腦進(jìn)行探索，發(fā)現(xiàn)一種谷氨酸能神經(jīng)元具有抑制進(jìn)食的功能。研究人員將實(shí)驗(yàn)小鼠分為3組，第一組嚴(yán)格控制食量，第二組喂食普通鼠糧（又干又咸、味道較差的粗糙食物），第三組喂食高脂鼠糧（吃起來(lái)像制作曲奇用的面團(tuán)）12周至其發(fā)胖。利用雙光子顯微鏡觀(guān)察小鼠攝入食物后的細(xì)胞活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)與餓了一整天的第一組小鼠相比，剛吃飽飯的第二組和第三組小鼠，下丘腦區(qū)域神經(jīng)元活性下降，它們的大腦細(xì)胞對(duì)糖的反應(yīng)最多降低了80%，無(wú)法有效地抑制進(jìn)食。
研究人員表示，不常吃甜食的小鼠剛攝入糖水時(shí)，大腦很快就發(fā)出“夠了”的信號(hào)。對(duì)此現(xiàn)象的一種解釋是：甜食和高脂肪食物會(huì)改變大腦的食欲中樞功能，使大腦對(duì)食物的反應(yīng)能力減弱，導(dǎo)致我們吃得比需要的更多。研究結(jié)論發(fā)表在《科學(xué)》雜志上?！?（李 易）
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飲食治療貫穿糖尿病病程
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7.28世界肝炎日即將到來(lái)，為了響應(yīng)世界衛(wèi)生組織和國(guó)家政府的號(hào)召“至2030年消除病毒性肝炎的公共健康威脅”，河南省醫(yī)藥科學(xué)研究院附屬醫(yī)院一直在積極行動(dòng)中。為了進(jìn)一步加強(qiáng)肝炎防治知識(shí)健康宣教，引導(dǎo)市民正確認(rèn)識(shí)、科學(xué)防
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學(xué)習(xí)前稍微運(yùn)動(dòng)一下也許能提高學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，短期運(yùn)動(dòng)能直接增強(qiáng)一種基因的功能，這種基因可以增強(qiáng)大腦海馬體中神經(jīng)元間的連接，而海馬體是大腦中主要負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)和記憶的部位。此前對(duì)動(dòng)物和人的研究表明，經(jīng)常鍛煉可以促進(jìn)大腦整體健康，但其中的具體機(jī)制尚不清楚，且這些研究主要針對(duì)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)
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中新經(jīng)緯客戶(hù)端7月6日電 (魏薇)近日，一則“甲狀腺癌騙?！钡木W(wǎng)絡(luò)謠言在微信群里傳播。謠言中稱(chēng)，有人在自己體內(nèi)植入甲狀腺癌細(xì)胞，以此騙取相互寶的互助金。盡管相互寶官方對(duì)此進(jìn)行了辟謠，此事又引發(fā)公眾對(duì)于甲狀腺癌是否應(yīng)歸入重疾的討論。監(jiān)管層此前下發(fā)的通知顯示，重疾核心病種的定義修訂已經(jīng)完成，重疾經(jīng)驗(yàn)發(fā)
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中國(guó)科學(xué)家集體狙擊,單基因遺傳性心血管病開(kāi)始"破冰" 【導(dǎo)讀】心腦血管疾病是全球第一大死亡原因。我國(guó)心腦血管病現(xiàn)有患者人數(shù)達(dá)2.9億，心腦血管疾病的死亡占總死亡的49.6% ，居首位，高于腫瘤及其他疾病，其中每年心源性猝死人數(shù) 達(dá)50多萬(wàn)人，相當(dāng)于每天墜毀4架波音747飛機(jī)。防治心腦血管病刻不容
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新研究發(fā)現(xiàn)有助殺死胰腺腫瘤的小分子化合物 新華社華盛頓7月4日電（記者周舟）美國(guó)科研團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)一種可調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性的小分子化合物，與免疫療法聯(lián)用，對(duì)小鼠體內(nèi)的胰腺腫瘤有顯著殺傷作用，未來(lái)有望用于治療胰腺癌。據(jù)介紹，人體內(nèi)的髓細(xì)胞有“好壞”之分，好的髓細(xì)胞有助抑制胰腺腫瘤生長(zhǎng)，而壞的髓細(xì)胞則會(huì)通過(guò)
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在我國(guó)，發(fā)病人數(shù)最多的癌癥是肺癌，在癌癥致死人數(shù)中，肺癌也是牢牢占據(jù)第一名。癌癥之所以致命，有一個(gè)關(guān)鍵原因是癌癥的轉(zhuǎn)移性。了解腫瘤轉(zhuǎn)移的分子機(jī)制有助于為早期發(fā)現(xiàn)腫瘤轉(zhuǎn)移提供生物標(biāo)志物。近日，由中國(guó)科學(xué)院上海生化細(xì)胞所楊巍維博士與中國(guó)科學(xué)院大連化學(xué)物理研究所李國(guó)輝博士研究組合作的研究，進(jìn)一步探索了癌癥
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酷暑?lèi)灍嵊變阂赘忻鞍l(fā)燒 專(zhuān)家為科學(xué)治療支招 新華社重慶7月4日電（記者李松）最近重慶酷暑?lèi)灍?，抵抗力弱的幼兒容易感冒發(fā)燒。專(zhuān)家提醒，感冒是幼兒常見(jiàn)病，需對(duì)癥治療，類(lèi)似酒精擦抹這樣的物理降溫辦法是不可取的。重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院門(mén)診部主任胡蘭介紹，若孩子體溫在38.5℃以下，可采用溫水擦浴等物理
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對(duì)于健身的人士來(lái)說(shuō)一些針對(duì)性的訓(xùn)練通?？梢云鸬礁玫慕Y(jié)果其中引體向上就是比較常見(jiàn)的一種上身的訓(xùn)練方式，長(zhǎng)期堅(jiān)持引體向上不僅可以鍛煉我們手臂部位的肌肉并且也可以加強(qiáng)我們的核心力量部位讓我們的腰腹部學(xué)會(huì)發(fā)力。引體向上是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)方式，在運(yùn)動(dòng)鍛煉的過(guò)程中就會(huì)讓人們感覺(jué)到神清氣爽，也是會(huì)使得肌肉得到很
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不過(guò)這也不能怪別人，一般都是因?yàn)殚L(zhǎng)期不健康的飲食規(guī)律，比如暴飲暴食和飯后不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的消化問(wèn)題，導(dǎo)致食物在體內(nèi)積壓，從而放緩了消化速度的放慢，可見(jiàn)良好的飲食習(xí)慣真的很重要。消化慢怎么調(diào)理好呢，快來(lái)看看，這些辦法都是經(jīng)過(guò)實(shí)踐的真理啊，總有一種適合你的。消化慢怎么調(diào)理早晚喝蜂蜜水。喝蜜水調(diào)理腸胃這個(gè)方法特
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很多女性在懷孕以后,由于擔(dān)心胎兒會(huì)流產(chǎn),或者是發(fā)生一些意外的事情,所以就長(zhǎng)期對(duì)自己和丈夫進(jìn)行禁欲,然而事實(shí)證明,孕期適當(dāng)?shù)男陨?對(duì)于寶寶和媽媽的健康都是有好處的。只不過(guò)女性在懷孕初期和晚期的時(shí)候不要有性生活,孕中期只要選擇正確的同房姿勢(shì),對(duì)于孩子的健康完全沒(méi)有影響。 /> 醫(yī)生和孕產(chǎn)書(shū)籍都會(huì)告誡
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宋河發(fā) 中國(guó)科學(xué)院知識(shí)產(chǎn)權(quán)研究與培訓(xùn)中心副主任 3月11日，中國(guó)科學(xué)院科技戰(zhàn)略咨詢(xún)研究院研究員，中科院知識(shí)產(chǎn)權(quán)研究與培訓(xùn)中心副主任宋河發(fā)教授做客由健康時(shí)報(bào)和人民網(wǎng)·人民健康聯(lián)合主辦的2019全國(guó)兩會(huì)“健康中國(guó)人”系列圓桌論壇。在“加大醫(yī)藥創(chuàng)新力度 加強(qiáng)
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砂鍋有很好的保溫效果，而且對(duì)于與汁醬共烹的食物更有提升作用，今天聊到的食單便是其中的例子。材料：三文魚(yú)頭500克，姜10克，蒜頭10克，芹菜10克，辣椒粒5克，生抽、和風(fēng)燒汁、料酒、生粉、鹽、花生油各適量。做法：魚(yú)頭處理后洗凈瀝干水分，姜切片，蒜頭去皮拍一下，芹菜洗凈切段備用；魚(yú)頭用料酒、生粉、生抽
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秋高氣爽，外出游玩、逛街時(shí)，吃個(gè)冰激凌、來(lái)瓶冰鎮(zhèn)可樂(lè)，讓生活變得更加愜意。不過(guò)，北京市疾病預(yù)防控制中心提醒，這些隨處可見(jiàn)、隨處可選擇的“甜”，需要大家提高警惕。添加糖，看似“甜蜜”的健康陷阱北京市疾病預(yù)防控制中心介紹，添加糖是指人工加入到食品中的糖類(lèi)，具有甜味特征，包括單糖和雙糖，常見(jiàn)的有蔗糖、果糖