近視是屈光不正的一種。在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清.
而大部分近視眼發(fā)生在青少年，在發(fā)育生長階段度數(shù)逐年加深，到發(fā)育成熟以后即不發(fā)展或發(fā)展緩慢。其近視度數(shù)很少超過6D，眼底不發(fā)生退行性變化，視力可以配鏡矯正，稱為單純性近視。另一種近視發(fā)生較早(在5～10歲之間即可發(fā)生)，且進(jìn)展很快，25歲以后繼續(xù)發(fā)展，近視度數(shù)可達(dá)15D以上，常伴有眼底改變，視力不易矯正，稱為變性近視。此外，習(xí)慣上常將3D以下近視稱為輕度近視，3～6D者稱為中度近視，6D以上者稱為高度近視。
青少年預(yù)防近視的方法也是五花八門，可是你知道嗎?兒童多曬太陽也有助于防近視。
澳大利亞研究人員6日表示，每天在室外呆幾個(gè)小時(shí)有助兒童預(yù)防近視。
澳大利亞科研委員會(huì)研究人員對照分析了新加坡和澳大利亞兩國民眾的情況后發(fā)現(xiàn)，多達(dá)90%的新加坡人帶著「近視眼」從各類學(xué)校畢業(yè)，而澳大利亞相應(yīng)比例僅為20%左右;新加坡六七歲兒童中30%患有近視，而澳大利亞的相應(yīng)比例則只有1.3%。
研究人員稱，新加坡和澳大利亞民眾每天用于看書、看電視和玩電腦游戲的時(shí)間相差無幾，但呆在戶外的時(shí)長則存在較大差別。新加坡平均每名兒童每天在戶外呆30分鐘，澳大利亞則為兩小時(shí)。
研究人員建議，每天曬兩三個(gè)小時(shí)太陽有助兒童眼睛功能發(fā)育，能在較大程度上減少罹患近視的風(fēng)險(xiǎn)。
