熬夜中男性 注意患上眼病

經(jīng)常熬夜工作的中青年男性,可能從來(lái)沒(méi)有想到自己的眼睛會(huì)有問(wèn)題。當(dāng)你結(jié)束一整夜的工作后,是否也曾有過(guò)遭到一種眼病“奇襲”的經(jīng)歷:突然感到眼前一片模糊,視野中心仿佛飄著一團(tuán)黑霧,看到的東西都是變形、縮小的。

這種專(zhuān)挑通宵工作的中青年男性“下手”的眼病有個(gè)冗長(zhǎng)的名字,叫做“特發(fā)性中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變”。經(jīng)常熬夜、過(guò)度疲勞、工作緊張、長(zhǎng)期用皮質(zhì)類(lèi)固醇藥物都是誘發(fā)疾病的因素。

這種病變主要發(fā)生在眼睛地黃斑區(qū),黃斑區(qū)是視網(wǎng)膜的一個(gè)重要區(qū)域,主要與精細(xì)視覺(jué)及色覺(jué)等視功能有關(guān)。和其他黃斑病變不同,這種病最常見(jiàn)于25至50歲的男性,僅有少部分是50歲以上的男性患者。最奇怪的是,女性則極少患這種病,但原因還沒(méi)有查明。

熬夜工作的人往往平時(shí)的工作壓力很大,生活也不規(guī)律,常常過(guò)度疲勞。如果還總是熬通宵,人處于長(zhǎng)時(shí)間的焦慮緊張狀態(tài),毛細(xì)血管隨之發(fā)生痙攣,引起供氧不足。由于眼睛的黃斑區(qū)是全身耗氧量最大的地方,因此最先受到影響。

預(yù)防這種眼病,平時(shí)作息要有規(guī)律,避免長(zhǎng)時(shí)間陷入焦慮緊張的狀態(tài)。盡量避免頻繁、連續(xù)熬夜,如果因工作原因難以避免,最好定期到眼科接受造影檢查。此外,喝酒、抽煙都可造成毛細(xì)血管痙攣,最好能戒掉。

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