中醫(yī)學(xué)認(rèn)為熱敷具有疏通經(jīng)絡(luò)、宣暢氣血、散瘀消腫止痛的功效;現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)認(rèn)為熱敷的主要目的是使血管擴(kuò)張，促進(jìn)炎癥吸收，減輕疼痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)瘀血的吸收消散，增加局部營養(yǎng)。家庭熱敷主要用于角膜炎、急性虹膜睫狀體炎、麥粒腫、急性淚囊炎、皮下瘀血等。(注意：急性結(jié)膜炎禁止做眼部熱敷)北京中日友好醫(yī)院眼科鄧輝
(1)干熱敷法：用熱水袋或能耐高溫的瓶子，裝滿熱水，用紗布或干凈毛巾包裹在外面，將其放在需作熱敷的眼部，溫度一般在40度左右(注意溫度適中，避免燙傷)，每次熱敷15-20分鐘，每日2次。
(2)濕熱敷法：準(zhǔn)備干凈的毛巾，折疊成7-8厘米大小，把毛巾塊用熱水浸透，擰干，閉上眼睛，把毛巾塊直接放在眼瞼皮膚上，注意溫度適中，以免燙傷，每次15-20分鐘，每日2次。或把熱水倒入一敞口杯中，眼部置于杯口上方，用熱氣熏蒸眼部。
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：韓男子20年不喝水是什么情況？韓男子20年不喝水，原因是因?yàn)?歲那天在鄉(xiāng)下奶奶家喝到有腥臭怪味的地下水有了陰影，但現(xiàn)在身體出現(xiàn)了多種健康問題。韓男子20年不喝水:在韓國有一名29歲男子，從9歲開始就沒喝過一口水，只靠飲料和酒類度日。盡管友人相勸“這樣你很快就死了&rdq
下蹲運(yùn)動(dòng)簡單、有效又科學(xué)，無需器具場地，不論日常居家還是工作間隙，只要有“立足之地”，就可隨時(shí)進(jìn)行。俗話講“人老腿先衰,樹老根先枯”，雙腿是身體的樞紐，有人體50%的神經(jīng)、50%的血管，流淌著50%的血液，因此養(yǎng)好雙腿是養(yǎng)生健身的一大關(guān)鍵。下蹲運(yùn)動(dòng)就是保養(yǎng)雙腿、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)腿部肌肉的一大利器。
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：走路看手機(jī)罰10元，這是怎么回事？對于現(xiàn)在的年輕人來說，走路玩手機(jī)已經(jīng)比比皆是，大家已經(jīng)成為習(xí)慣了。近日溫州交警對斑馬線上的“低頭族”市民現(xiàn)場開具了10元處罰罰單。走路看手機(jī)罰10元，具體情況一起來了解一下吧！走路看手機(jī)罰10元對于現(xiàn)在的年輕人來說，走路玩手
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：90后的朋克養(yǎng)生，越來越多的年輕人開始走上養(yǎng)生的道路，有報(bào)告顯示90后出現(xiàn)自相矛盾的現(xiàn)象。下面一起來看看90后的朋克養(yǎng)生的詳情。90后的朋克養(yǎng)生一邊是人均壽命的延長，一邊是慢性病的侵襲；一邊是對健康無比的渴望，一邊是邁不開的雙腿；一邊是勤勤懇懇地護(hù)膚，一邊是孜孜不倦地熬夜.....
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：賣空氣年入400萬是什么情況？浙江金華一小伙賣空氣年入400萬，他將當(dāng)?shù)厣絽^(qū)的空氣做成罐頭售賣，一年能賣出47萬灌左右，主要是銷往北方。賣空氣年入400萬:來自浙江金華磐安縣的羊杰就是一名專門以賣空氣為主的小伙子，在當(dāng)?shù)厝藗兌挤Q之他為“空氣哥”，羊杰之所以賣
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：國內(nèi)燃油費(fèi)迎0元是什么情況？近日，多家航空公司宣布自1月5日（出票日期）起，暫停收取國內(nèi)航線旅客運(yùn)輸燃油附加費(fèi)，標(biāo)志著國內(nèi)燃油費(fèi)迎0元，坐飛機(jī)出行將節(jié)省一筆錢了。國內(nèi)燃油費(fèi)迎0元：近日，海航、大新華航空、祥鵬航空、深圳航空等多家航空公司對外宣布：自1月5日（出票日期）起，暫停收取國
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：戀愛4個(gè)月胖50斤，是什么原因?qū)е碌哪?？我們知道戀愛能讓人感覺幸?？鞓罚桥討賽?個(gè)月胖50斤，這就讓網(wǎng)友們好奇了，下面來看是怎么回事吧。戀愛4個(gè)月胖50斤近日，一個(gè)女孩子戀愛四個(gè)月從100斤到150斤的經(jīng)歷在網(wǎng)上走紅，小情侶一起來到陜西西安工作，兩人已經(jīng)在一起4個(gè)月了，因?yàn)槟?/p>
2018年，食品健康行業(yè)事件眾多，各種謠言也隱藏其中“興風(fēng)作浪”。如人可以感染豬病毒，大蒜能驗(yàn)地溝油等。盡管這些謠言極具迷惑性，但出現(xiàn)后很快就得到了各方及時(shí)辟謠，將它們的危害扼殺在了襁褓中。食品大蒜可以檢驗(yàn)地溝油？謠言：6月，有人將大蒜放進(jìn)兩杯“食用油”中。其中一杯的大蒜發(fā)黑、發(fā)霉，于是得出結(jié)論，地
2019年04月16日健康簡報(bào)，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、第25屆全國腫瘤防治宣傳周暨中國抗癌日全國啟動(dòng)儀式在西安舉行2、湘雅醫(yī)院創(chuàng)新3D打印仿生鉭棒挽救股骨頭3、粵今年登革熱病例較去年同期大幅度上升4、首批26萬盆蔬菜陸續(xù)移栽進(jìn)入北京世園會(huì)百蔬園5、第25屆全國腫瘤防治宣傳周啟動(dòng)提出七點(diǎn)建議6、中國醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)兒童急性淋巴細(xì)胞白血病潛在治療靶點(diǎn)四季養(yǎng)生1、谷雨節(jié)氣適合吃哪些
2019年06月30日健康簡報(bào)，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、專家：近視防控要從孩子出生開始2、舌頭還能看出心臟健康狀況！花10秒來測測3、頭暈胸悶、失眠多夢……這6件事助你緩解苦夏！4、夏天要防3“邪”！其中濕邪最容易傷脾胃5、皮膚保養(yǎng)最怕5個(gè)“過度”看看你中招了嗎？6、專家教你6個(gè)“法寶”，提高免疫力日常養(yǎng)生1、烤餅干需要做哪些準(zhǔn)備需要哪些材料2、為什么自己動(dòng)手烤出來的餅干很
很多家長說，夏天多給孩子曬太陽，特別是曬后背，可以補(bǔ)鈣的！這個(gè)說法對嗎？曬后背真的可以補(bǔ)鈣？廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師袁寶莉表示，曬了太陽的確能促進(jìn)補(bǔ)鈣。其實(shí)，科學(xué)的說法是，曬太陽補(bǔ)充的是維生素D，維生素D促進(jìn)了我們?nèi)梭w鈣的吸收。人的皮膚在曬太陽的情況下，接受了紫外線的照射，產(chǎn)生維生素D
1月20日，華中科技大學(xué)鄔堂春教授、北京大學(xué)李立明教授等合作的研究成果“中國城市烹飪?nèi)剂鲜褂门c全病因死亡和心肺系統(tǒng)疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)的前瞻性隊(duì)列研究”在國際醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀全球健康》上發(fā)表。該研究再次證實(shí)了在城市使用固體燃料做飯，顯著增加居民的嚴(yán)重心肺系統(tǒng)疾病和全病因過早死亡，并首次揭示了隨著停止使用固體
又到了一年的春季，野菜掀起了早市的高潮，尤其受到一些叔叔阿姨們的喜愛，或許現(xiàn)在的年輕人只是喜歡去野外挖野菜的感覺，而多過吃野菜的味道~但是，你知道嗎?野菜不僅僅是美食，還有對人體有很多的好處，可以起到治病的效果，今天就來給大家介紹三種野菜!1、薺菜——高血壓者要多吃薺菜,又名