健康新聞

為啥有的人要半夜吃點東西

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小莉(化名)平時工作很忙,作息不太規(guī)律。最近一段時間,她發(fā)現(xiàn)自己有個問題,每晚睡著幾個小時后都會醒來,不是要去廁所,而是奔向冰箱找吃的。有時會吃一個漢堡,有時喝一袋牛奶或者吃一些水果。吃完之后又回去睡覺,依然能睡得很好。小莉覺得很困惑,明明晚飯吃飽了,為啥夜里醒來的時候這么渴望食物?小莉這種情況看似

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