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瘦身減肥食譜豆腐瘦身

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豆腐是種常見又十分實惠的食物，飽腹感十分強烈可是熱量卻十分低，有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。豆腐是生熟皆可，老幼皆宜，養(yǎng)生攝生、益壽延年的美食佳品。用來瘦身是最佳不過的了，日本的人們都很喜歡這個瘦身法哦，瘦身達人引薦日本模特豆腐瘦身辦法，一日三餐瘦身食譜快速燃脂。豆腐味增湯資料：

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