消化不良怎么辦  吃什么能調(diào)理
日常養(yǎng)生

消化不良怎么辦 吃什么能調(diào)理

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  很多人都有消化不良的癥狀,特別是在吃了一些油膩食物之后,肚子總感覺脹氣的,這就是食物沒有消化好導致的?! ∥覀円渤牭酱蠹艺f所有的不滿及委屈都往肚子里吞,這也是造成腹部失衡,導致肚子脹氣的主要因素?! ∫磺胸撁娴那榫w和渴望都是從我們的胃部開始醞釀、累積到發(fā)酵,那怕只是一點點的緊張,胃也會敏感

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