護(hù)眼知識

駕駛員如何防止視力下降？

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　　一、動目。　　適當(dāng)運(yùn)轉(zhuǎn)眼球，鍛煉眼球的活力，以達(dá)到舒筋活絡(luò)，改善視力功能的目的，使眼球更加靈活、敏銳?！　《⒛δ?。　　經(jīng)常用手按摩雙眼，不僅可保持眼部的青春活力，而且可預(yù)防視力下降。特別是中年駕駛員，更應(yīng)該這樣做?！　∪?、極目?！　≡谥型就＼囆菹r(shí)，應(yīng)利用短暫的瞬間，將身體直立，放松眼球，極目

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