春季到來氣溫也開始回暖，一些愛美的女性就立刻脫下羊絨衣褲，穿上更顯苗條的單衣、單褲。小編在這里提醒大家，腿部受寒很容易引發(fā)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，因此春天到來不要著急脫下冬裝，做好膝關(guān)節(jié)的護(hù)理很重要。
風(fēng)濕病是指累及骨、關(guān)節(jié)、肌肉及其周圍組織，表現(xiàn)為慢性炎癥疼痛的一組疾病群。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎被稱為“風(fēng)濕四病”。
首屆國際中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕
病學(xué)術(shù)會議中指出，“風(fēng)濕四病”在我國患病率已高達(dá)17.39%，而在相對寒冷的黑龍江，發(fā)病率高達(dá)0.54%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于全國平均患病率。
風(fēng)濕病發(fā)病原因很多，免疫功能紊亂、環(huán)境因素、遺傳、創(chuàng)傷、感染、退變、代謝障礙等都可能導(dǎo)致風(fēng)濕病。某系風(fēng)濕病，如風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛，其發(fā)病與寒冷、陰暗、潮濕、汗后當(dāng)風(fēng)等環(huán)境因素密切相關(guān)。黑龍江省地處高緯度地區(qū)，冬季漫長達(dá)半年之久，多冰雪，為風(fēng)濕病的高發(fā)創(chuàng)造了條件。
研究人員曾對黑龍江省大興安嶺林區(qū)1000名職工進(jìn)行普查，發(fā)現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛發(fā)病率高達(dá)77.9%。另一些風(fēng)濕病，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等，發(fā)病雖然并非主要因為環(huán)境因素，但不少患者有在寒冷、陰暗、潮濕等環(huán)境中生活或工作的歷史。
每逢開春季節(jié)，黑龍江省天氣由于寒轉(zhuǎn)暖，大氣環(huán)流正由冬季型向春季型過渡，冷空氣活動仍較頻繁，氣溫變化忽冷忽熱，但不少人急于脫掉冬裝，衣衫單薄，膝關(guān)節(jié)等部位極易遭受風(fēng)邪入侵，導(dǎo)致風(fēng)濕病。
預(yù)防“風(fēng)濕四病”，最關(guān)鍵的還是要注意保暖，避免寒潮侵襲筋骨。因此，建議高寒地區(qū)居民在冬春換季時不要急于減少衣物，尤其要注意關(guān)節(jié)處保暖;經(jīng)常參加體育鍛煉，如練氣功、打太極拳、做廣播體操、散步等;經(jīng)常晾曬被褥和衣物。
另外，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、齲齒等感染性疾病后發(fā)病的，所以預(yù)防和控制體內(nèi)的感染病灶也很重要。
