鮮掉眉毛的黃骨魚豆腐湯的做法-家常味煮菜譜
美食菜譜 59 0
1.所有食材清洗干凈,豆腐切成4厘米見方,2厘米厚的小塊,姜切片,蔥切蔥花
2.鍋燒熱倒入油,油燒熱后放入黃骨魚煎
3.煎至魚起皮(魚皮收縮)再翻面煎另一面
4.兩面都煎炸好后放入姜片用底油爆一下后再加入3至4碗水,蓋上鍋蓋大火煮開
5.開鍋后再倒入豆腐繼續(xù)煮,
6.再次開鍋后加入2大勺六月鮮12克輕鹽特級(jí)昆布醬油繼續(xù)煮
7.煮至魚熟,撒入蔥花盛入碗中即可,一碗黃骨魚豆腐湯就做好了,嘗一口好鮮,簡直鮮掉眉毛。
鮮掉眉毛的黃骨魚豆腐湯成品圖
烹飪技巧
1湯里加了輕鹽昆布醬油就不用加鹽了,如果想加鹽就減少1勺醬油的用量。
2煮這個(gè)魚湯不能加醋,加了醋,豆腐吃起來帶酸味,口感不好,姜和蔥放足就夠了,我用的蔥是自已花盆種的又瘦又小,所以用了5根,如果用在菜市場買的蔥只需要2,3根就夠了。
3魚很容易熟,不要煮太久了,煮久了魚肉會(huì)成渣,盛都盛不起來了,也就沒有那么鮮嫩了。
上一篇:
排骨燒紅蘿卜的做法-家常味燒菜譜
下一篇:
小蔥炒雞蛋,簡單又快手的一道快手菜的做法-家常味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!
823
田園沙拉這樣做,瘦身又美味的做法,田園沙拉這樣做,瘦身又美味怎么做請(qǐng)看田園沙拉這樣做,瘦身又美味的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備果汁 2、準(zhǔn)備食材 3、煮開水 4、倒下食材 5、大火煮熟撈出 6、裝盤 7、倒入果汁 8、倒入沙拉醬即可 ...
1533
紅燒羊肉面的做法,紅燒羊肉面怎么做請(qǐng)看紅燒羊肉面的做法步驟圖:1、羊前腿肉切大塊。 2、胡蘿卜去皮切塊。 3、羊肉冷水入鍋焯水,水煮開3分鐘肉變白后把羊肉撈出備用。 4、...
662
熱乎乎的泡菜鍋,驅(qū)寒還管飽!的做法,熱乎乎的泡菜鍋,驅(qū)寒還管飽!怎么做請(qǐng)看熱乎乎的泡菜鍋,驅(qū)寒還管飽!的做法步驟圖:1、西蘭花切小朵,在鹽水中浸泡5分鐘,洗凈撈起瀝水。 2、金針菇也撕成小朵,在鹽水中浸泡5分鐘,洗凈撈起瀝水。 3、豆腐...
700
可樂雞翅的做法,可樂雞翅怎么做請(qǐng)看可樂雞翅的做法步驟圖:1、雞翅洗凈放入鍋中,加入適量水焯水后洗凈。 2、將焯水后的雞翅放入鍋中,加入一瓶可樂。 3、加入蔥姜八角燉煮。 4、加...
271
簡單好做又美味的:五香白蕓豆,不要只會(huì)做餡了的做法 - 家常簡單好做又美味的:五香白蕓豆,不要只會(huì)做餡了的做法非常簡單易學(xué)。如果簡單好做又美味的:五香白蕓豆,不要只會(huì)做餡了怎么做好吃,簡單好做又美味的:五香白蕓豆,不要只會(huì)做餡了的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文簡單好做又美味的:五香白蕓豆,不要只會(huì)做餡了的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)簡單好做又美味的:五香白蕓豆,不要只會(huì)做餡了的做法
1576
圣誕樹西藍(lán)花沙拉的做法,圣誕樹西藍(lán)花沙拉怎么做請(qǐng)看圣誕樹西藍(lán)花沙拉的做法步驟圖:1、根據(jù)所需食材提前備好 2、將西藍(lán)花切小朵 3、胡蘿卜切小粒 4、玉米掰粒 5、水開后,放胡蘿卜粒和玉米粒,煮熟撈起 ...
1334
自制肉皮凍 寶寶輔食食譜的做法 - 家常自制肉皮凍 寶寶輔食食譜的做法非常簡單易學(xué)。如果自制肉皮凍 寶寶輔食食譜怎么做好吃,自制肉皮凍 寶寶輔食食譜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文自制肉皮凍 寶寶輔食食譜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)自制肉皮凍 寶寶輔食食譜的做法
763
番茄雞蛋濃湯面的做法 - 家常番茄雞蛋濃湯面的做法非常簡單易學(xué)。如果番茄雞蛋濃湯面怎么做好吃,番茄雞蛋濃湯面的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文番茄雞蛋濃湯面的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)番茄雞蛋濃湯面的做法
1207
霸王七拼音:Bà Wánɡ Qī別名:萬年炦、炦七。出處:《四川中藥志》來源:為鳳仙花科植物野風(fēng)仙花的塊根。9~12月間采挖,除去須根,曬干。原形態(tài):植物形態(tài)詳"野鳳仙花"條。性狀:干燥塊根呈紡錘形或長橢圓形,長約2~4厘米,相約1厘米。內(nèi)心松泡不堅(jiān)實(shí),有油浸狀。產(chǎn)四川。
1473
鐵棍山藥是山藥的一種并且有著比較高的營養(yǎng)價(jià)值所以很多人喜歡吃鐵棍山藥來達(dá)到滋補(bǔ)的目的,鐵棍山藥不僅有著比較好的口感并且鐵棍山藥十分的百搭無論怎么吃都十分的美味很多人為了減肥會(huì)選擇蒸著吃鐵棍山藥那么要蒸多久呢?鐵棍山藥是我們?nèi)粘o嬍成媳容^常見的一種滋補(bǔ)食物,鐵棍山藥不僅口感非常好,而且營養(yǎng)價(jià)值非常高,
686
夜以繼日的努力拼搏,使許多上班族身心俱疲,倍感壓力。英國萊斯特大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),在職場中組織合唱團(tuán),能顯著減輕員工的壓力,提高工作效率。58名志愿者來自于不同的組織機(jī)構(gòu),有自己的全職工作,都是自己所屬機(jī)構(gòu)的合唱團(tuán)成員。他們填寫調(diào)查問卷,評(píng)估自己在工作中的壓力水平、情緒狀態(tài)和人際關(guān)系等指標(biāo)。結(jié)果顯示
1129
健康與飲食有著密切的關(guān)系,在吃東西的時(shí)候更需要了解一些禁忌。飲食養(yǎng)生是最受追捧的,食物搭配起來吃效果會(huì)更好,但是不是所有的食物都可以搭配,有的食物容易致病。今天小編給你盤點(diǎn)8種容易導(dǎo)致腹瀉的食物搭配,大家可要警惕了。1、蜂蜜+豆腐豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,且含
1046
昨天(1月9日),中國醫(yī)師協(xié)會(huì)醫(yī)師年會(huì)上,《中國醫(yī)師執(zhí)業(yè)狀況白皮書》發(fā)布,白皮書數(shù)據(jù)顯示,正高級(jí)職稱醫(yī)師年人均收入剛過十萬,而初級(jí)、中級(jí)、副高及高級(jí)職稱醫(yī)師年平均收入僅8.2萬元。由于工作時(shí)間長,休假得不到保障等原因,有三成醫(yī)生表示自己患有不同疾病,有一半以上的醫(yī)生認(rèn)為自己有疾病的表現(xiàn),可能是