豆腐釀肉的做法-家常味煎菜譜
美食菜譜 1029 0
1.準(zhǔn)備好全部食材跟調(diào)料。
2.豬肉餡加入原汁醬油、蠔油、淀粉,拌勻備用。
3.把豆腐沖洗干凈切成大塊。
4.在豆腐中間掏一個(gè)小洞,塞入準(zhǔn)備好的肉餡。
5.起鍋倒入一勺植物油,把制作好的豆腐塊肉餡朝下,放入鍋內(nèi)中小火慢慢煎。
6.煎炸幾分鐘后,表面微微焦黃,翻面繼續(xù)煎。
7.在煎豆腐的時(shí)候,我們來做料汁,準(zhǔn)備一個(gè)小碗,加入一勺蠔油、兩勺原汁醬油、兩勺醯官醋、20克蜂蜜、一大勺淀粉,再加入蔥花、白芝麻、純凈水,拌勻。
8.最后把調(diào)好的料汁倒入鍋內(nèi),燜燉幾分鐘,這道非常美味的豆腐釀肉就做好了。
豆腐釀肉成品圖
烹飪技巧
1、這道菜所用的豆腐最好不要太嫩,鹵水豆腐比較好。
2、豆腐是一種所有人都不陌生的食材,但是很多朋友可能不了解豆腐的益處,豆腐可補(bǔ)脾益胃、清熱潤燥、解熱毒。
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