喜歡吃雞腿的一定不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)雞腿鹵蛋,的做法-家常味燜菜譜
美食菜譜 212 0
步驟%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20step%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%201
%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20健康養(yǎng)生網(wǎng)"%20alt="喜歡吃雞腿的一定不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)雞腿鹵蛋,的做法-家常味燜菜譜"%20title="喜歡吃雞腿的一定不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)雞腿鹵蛋,的做法-家常味燜菜譜"%20alt="喜歡吃雞腿的一定不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)雞腿鹵蛋,的做法-家常味燜菜譜"%20src="https://st-cn.meishij.net/rs/06/117/15029256/n15029256_165534698630285.jpg" /> 雞腿冷水下鍋
步驟 step 2
淋點(diǎn)純糧釀造的八道釀料酒去腥提鮮
步驟 step 3
焯水后放入雞蛋
步驟 step 4
放入蔥姜 干辣椒 桂皮 八角 生抽 老抽
步驟 step 5
加水沒(méi)過(guò)雞腿燜50分鐘
喜歡吃雞腿的一定不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)雞腿鹵蛋,簡(jiǎn)單好吃又營(yíng)養(yǎng)的成品圖
上一篇:
蒸芹菜葉的做法-咸鮮味蒸菜譜
下一篇:
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!
1853
冬季運(yùn)動(dòng)減肥有很多需要注意的地方,冬季運(yùn)動(dòng)減肥盡量不要在室外,運(yùn)動(dòng)量以低運(yùn)動(dòng)量為主,在運(yùn)動(dòng)減肥之前要充分做好熱身,另外在戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要時(shí)時(shí)刻刻做好保暖工作,下面專(zhuān)家會(huì)給大家一些建議,幫助大家在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度如果您選擇慢跑作為減去脂肪的工具,那么你必須要懂得速度的拿捏,才不會(huì)讓你做白工!而
794
快速瘦身運(yùn)動(dòng)是不可避免的,那么在瘦身減肥的時(shí)候如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥呢?下面專(zhuān)家就告訴大家在瘦身的時(shí)候哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)塑身是最有效的,幫助您不僅瘦身還能塑造好的形體,下面就來(lái)一起看看吧飛翔姿勢(shì)鍛煉部位:手臂A:面朝下躺在斜凳上,雙手各持一個(gè)啞鈴,往下放,掌心朝前。B:手肘保持微彎,雙手往兩側(cè)伸展,呈飛翔狀,保
1475
2022年07月02日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期六!在這里,生活原來(lái)可以更健康!健康新聞1、2022年07月01日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期五!健康是一種生活態(tài)度!2、2022年06月30日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!3、2022年06月29日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期三!健康是一種生活態(tài)度!4、2022年06月28日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期二!健康是一種生活態(tài)度!5、20
79
兒童發(fā)熱是一種常見(jiàn)的疾病,由感覺(jué)外邪或臟器功能障礙引起體溫異常升高。臨床上,許多急性傳染病往往以發(fā)熱為主要癥狀,應(yīng)注意防止延誤治療。病因病機(jī)1、感受外邪冬春兩季氣候突然變化,冷熱失常。風(fēng)寒風(fēng)熱之邪從口鼻進(jìn)入→客于肺衛(wèi)→表衛(wèi)調(diào)節(jié)失調(diào)→衛(wèi)陽(yáng)閉郁→發(fā)熱2、陰虛內(nèi)熱素體陰虛,久病熱病傷陰,久瀉久吐傷津,吃溫
153
兒童健脾胃保健按摩法主要針對(duì)脾胃功能差的兒童。孩子胃口不好,不愛(ài)吃飯是困擾很多家長(zhǎng)的問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為,"胃主接受,脾主運(yùn)化"。脾胃是兒童吸收營(yíng)養(yǎng)、使身體正常生長(zhǎng)發(fā)育的主要臟器。但由于兒童臟器形態(tài)發(fā)育不成熟,消化吸收功能弱,有兒童"脾常不足"說(shuō)。此外,兒童不能自我調(diào)節(jié),容易傷害飲食,容易使脾功能障礙,進(jìn)
1434
很多新媽媽在生完寶寶以后,最擔(dān)心的就是自己的身材要怎樣才能恢復(fù),原本優(yōu)美的體形大打折扣,不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢(shì),連一雙腿也難以幸免,變得又粗又腫,連穿裙子的自信都沒(méi)有了。其實(shí)只要有毅力和耐心,恢復(fù)美腿的風(fēng)采也并非一件難事。你的腿究竟是怎么了?要解決問(wèn)題,先要正視問(wèn)題。所以你首先要做的一件事就
363
保健法一:健脾胃法。脾胃是后天的基礎(chǔ),是氣血生化的源泉。兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都需要脾胃生化。嬰兒內(nèi)臟虛弱,行氣不充,脾臟往往不足,常受飲食和外邪的傷害。按摩能增強(qiáng)脾胃,增強(qiáng)食欲,調(diào)節(jié)血?dú)猓岣邇和眢w素質(zhì),促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育。具體操作:小兒取坐位,固定其左手,補(bǔ)脾經(jīng)(拇指末節(jié)螺紋面旋推)50
1628
近視是眼睛在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)后,平行光通過(guò)眼睛屈光系統(tǒng)的折射,焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前。近視多發(fā)生在青少年和白領(lǐng)身上。主要原因是他們用眼過(guò)多,用眼不衛(wèi)生。近視程度大于600度(兒童)>400度)屈光不是高度近視。由于這種近視有大多數(shù)眼部病理變化,高度近視等同于病理性近視或退行性近視。高度近視眼底視網(wǎng)膜有油漆裂紋
1215
中新網(wǎng)上海4月3日電 (陳靜姚君)當(dāng)下,在胸腔鏡這一微創(chuàng)技術(shù)已逐步成為胸外科主流術(shù)式,可是肺移植,這種高難度、高風(fēng)險(xiǎn)的手術(shù),依舊以開(kāi)胸手術(shù)為主。在確保手術(shù)效果的基礎(chǔ)上,能不能將胸腔鏡技術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢(shì)融入到肺移植中,為患者提供更精細(xì)、更優(yōu)質(zhì)的治療呢?上海市胸科醫(yī)院3日披露,該院胸外科肺移植亞
1603
周末越來(lái)越多的人喜歡蝸居,尤其是寒冷的冬季更容易導(dǎo)致脂肪的滋生,那么怎樣在周末清理腸道來(lái)減肥呢?這是很多美眉們最關(guān)心的話題,來(lái)試試周末蘋(píng)果牛奶減肥法吧!>>>西紅柿減肥法幫你三天瘦8斤蘋(píng)果減肥的魅力在于,蘋(píng)果是低熱量的果類(lèi),富含各種人體必需的維生素,能調(diào)節(jié)人體機(jī)能,而牛奶又可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),讓你在減肥
515
(本文由一點(diǎn)號(hào)“精誠(chéng)名醫(yī)匯”原創(chuàng),經(jīng)一點(diǎn)資訊平臺(tái)全網(wǎng)首發(fā))作為男性來(lái)說(shuō),我們都希望自己擁有健壯的身體,好肩負(fù)家庭和社會(huì)的重任。蓮子是傳統(tǒng)的益腎澀精中藥,對(duì)腰酸、腰痛、男子遺精有很好的治療效果。 作為男性來(lái)說(shuō),我們都希望自己擁有健壯的身體,好
264
涼拌魚(yú)腥草的做法 - 家常涼拌魚(yú)腥草的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌魚(yú)腥草怎么做好吃,涼拌魚(yú)腥草的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌魚(yú)腥草的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌魚(yú)腥草的做法
1518
一.干山楂泡水能減肥嗎山楂曾被評(píng)為刮油效果最佳的水果,這樣是否意味著山楂片泡水也能起到減肥的效果呢,答案是肯定的。山楂片中含有的果膠是可溶性的膳食纖維,能降低膽固醇,多用山楂片泡水還能起到消除膩感的作用。山楂片中含有脂肪酶能促進(jìn)脂肪的分解,從而達(dá)到減肥的效果。不過(guò)山楂片泡水減肥只是起到一個(gè)輔佐的作用