根據(jù)食材的種類和分量，備好
拿一小碗，打入兩個雞蛋，打散；
加入鹽和5毫升左右的奶，攪拌均勻
加入迷你平底鍋，放入黃油
靜待黃油溶解
倒入雞蛋，等半凝固后，翻面
雞蛋出鍋，撒上法香
配上西紅柿，一杯溫牛奶，一份美美的減肥早餐就可以啦
雞蛋的功效還是很多的，可以健腦益智：雞蛋對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用；保護(hù)肝臟：雞蛋中的蛋白質(zhì)對肝臟組織損傷有修復(fù)作用，蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。
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萵筍炒肚片的做法 - 家常萵筍炒肚片的做法非常簡單易學(xué)。如果萵筍炒肚片怎么做好吃,萵筍炒肚片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文萵筍炒肚片的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會萵筍炒肚片的做法
蒜炒油麥菜的做法 - 家常蒜炒油麥菜的做法非常簡單易學(xué)。如果蒜炒油麥菜怎么做好吃,蒜炒油麥菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜炒油麥菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會蒜炒油麥菜的做法
榨菜絲炒雞蛋的做法 - 家常榨菜絲炒雞蛋的做法非常簡單易學(xué)。如果榨菜絲炒雞蛋怎么做好吃,榨菜絲炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文榨菜絲炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會榨菜絲炒雞蛋的做法
小炒千頁豆腐的做法，小炒千頁豆腐怎么做請看小炒千頁豆腐的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好蔥姜蒜和小米辣。 2、五花肉切片（凍的五花肉所以我煮了一下快點(diǎn)解凍） 3、準(zhǔn)備好千頁豆腐。 4、杏鮑菇切片。 ...
虎皮辣子的做法，虎皮辣子怎么做請看虎皮辣子的做法步驟圖：1、洗好的辣椒 2、熱鍋燒油 3、放入辣椒 4、炒至辣椒 5、倒入適量醬油翻炒 6、倒入清水燜至辣椒 7、放入適量的鹽 ...
豆芽炒干子的做法，豆芽炒干子怎么做請看豆芽炒干子的做法步驟圖：1、豆芽摘掉根洗凈備用 2、干子洗凈切好 3、將紅椒，大蒜切好備用 4、鍋中入油，放入生姜炒香后倒入干子炒至焦黃 5、放...
夏天到了天氣變得比較炎熱所以很多的項(xiàng)目到了夏天都不適合再去進(jìn)行了但是游泳卻不一樣對于人們來說夏天是游泳的好季節(jié)，所以想要在夏天運(yùn)動的話其實(shí)游泳是一個很好的選擇那么對于人們來說游泳對于我們的身體健康有哪些影響呢?游泳是一項(xiàng)對于身體非常好的運(yùn)動鍛煉方式，在進(jìn)行以后對于自己的心肺功能也是會有很好的影響作用
身體濕氣重的人，不僅人會覺得疲乏無力，還會出現(xiàn)各種便秘、小便清長、關(guān)節(jié)疼痛等現(xiàn)象，需要盡快調(diào)理才行，而生活中祛濕常用到的有芡實(shí)和茯苓等，不知道服用前要不要炒熟呢？祛濕芡實(shí)茯苓用炒熟嗎炒熟更好。芡實(shí)茯苓都是常用的利水滲濕藥，本身就有去濕氣的作用，一般直接煮熟就可以了，不用炒熟后再煮，不過芡實(shí)中含有較多
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人類在得很多的疾病當(dāng)中，有一些疾病是會傳染，而有一些是不會的，那擴(kuò)散性的肝癌很多的人群對于肝癌擴(kuò)散性沒有正確的認(rèn)識，想要知道擴(kuò)散性肝癌對其他的人群是否有一個傳染的因素在肝癌的位置和擴(kuò)散的情況，對于我們引起身體重視的問題，那今天小編就來跟大家分享一下，照顧擴(kuò)散性肝癌病人是否會被傳染。具體的解答和講解如
近日，一款韓國私密處香水引發(fā)了很多少女的追捧，傳說中除了具有普通香水的功能外，還可以在私處使用，經(jīng)期滴在衛(wèi)生巾上，非經(jīng)期滴在內(nèi)褲上，宣稱可殺菌，清潔，祛除異味，噴走婦科炎癥。可這樣集多功能于一身的“私處香水”真的有用靠譜嗎？江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師李楨理醫(yī)生表示，私處在生理上就有兩道天然
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