胚芽米蛋炒飯的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 1370 0
1.隔夜剩的一碗狠糧米飯，
2.青豆煮熟，胡蘿卜焯一遍水，
3.炒香蔥花、干辣椒，倒入胡蘿卜，
4.煸炒一會(huì)倒入青豆、黃瓜丁，
5.在倒入紅椒丁、臘腸，少許鹽調(diào)味，盛出備用，
6.兩雞蛋加一勺溫水、少許鹽打散，熱鍋冷油，
7.倒入蛋液，鋪勻鍋底，
8.蛋液炒制將要凝固時(shí)加入剩米飯，
9.翻炒均勻，盛出即可?！昂菁Z優(yōu)選胚芽米，健康膳食好搭檔”！
胚芽米蛋炒飯成品圖
烹飪技巧
1：胚芽米一定要冰箱冷藏保存，生蟲一定要丟棄。\n2：配料隨你搭配，喜歡吃什么，家里有什么，就可以放什么。
上一篇：
老醋花生的做法-酸辣味拌菜譜
下一篇：
麻醬拌豆腐的做法-家常味拌菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
784
臘腸炒芥藍(lán)的做法 - 家常臘腸炒芥藍(lán)的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果臘腸炒芥藍(lán)怎么做好吃,臘腸炒芥藍(lán)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文臘腸炒芥藍(lán)的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)臘腸炒芥藍(lán)的做法
1949
洋蔥扁豆炒肉的做法 - 家常洋蔥扁豆炒肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果洋蔥扁豆炒肉怎么做好吃,洋蔥扁豆炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文洋蔥扁豆炒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)洋蔥扁豆炒肉的做法
709
紅椒牛肉腸的做法 - 家常紅椒牛肉腸的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果紅椒牛肉腸怎么做好吃,紅椒牛肉腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅椒牛肉腸的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅椒牛肉腸的做法
932
茭白炒肉絲的做法 - 家常茭白炒肉絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果茭白炒肉絲怎么做好吃,茭白炒肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文茭白炒肉絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)茭白炒肉絲的做法
1573
牛肉腸炒小白菜的做法，牛肉腸炒小白菜怎么做請(qǐng)看牛肉腸炒小白菜的做法步驟圖：1、小白菜摘洗干凈取莖切成段 2、牛肉腸切成段 3、牛肉腸入鍋，煸炒后盛出 4、起油鍋，蔥姜入鍋煸香后小白菜入鍋炒 5、...
1651
虎皮青椒的做法，虎皮青椒怎么做請(qǐng)看虎皮青椒的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材 2、辣椒去籽，切段備用。大蒜去皮剁碎 3、調(diào)制料汁。碗中放1勺老抽、2勺生抽、1勺陳醋、適量白糖，攪拌均勻...
1094
水煮肉片的做法，水煮肉片怎么做請(qǐng)看水煮肉片的做法步驟圖：1、肉片中加入料酒、鹽、生粉、少量水、蛋清攪拌均勻 2、生菜焯水放在盤底，ps沒有生菜可以用豆芽代替 3、鍋中放油，加入...
1966
螞蟻上樹的做法，螞蟻上樹怎么做請(qǐng)看螞蟻上樹的做法步驟圖：1、綠豆粉絲溫水泡軟 2、鍋中倒入油，放入蔥姜蒜末爆香，加肉末炒至變色 3、加入豆瓣醬、紅剁椒碎炒勻 4、加入料酒、蠔油...
225
5月21日迎來第二個(gè)國(guó)際茶日，《茶類飲料系列團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)》正式發(fā)布。據(jù)了解，此次標(biāo)準(zhǔn)制定是在海峽兩岸茶業(yè)交流協(xié)會(huì)的指導(dǎo)下，由奈雪的茶牽頭，中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院茶葉研究所、中華全國(guó)供銷合作總社杭州茶葉研究院、浙江大學(xué)茶葉研究所、福建省標(biāo)準(zhǔn)化研究院、福州大學(xué)食品科學(xué)技術(shù)研究所、福建省產(chǎn)品質(zhì)量檢驗(yàn)研究院、國(guó)家加工食
1217
在成都御生堂中醫(yī)館，有這樣一位老中醫(yī)，由于慕名而來的病人太多，不得不限號(hào)，掛他的號(hào)出其的難，即使網(wǎng)上預(yù)約掛號(hào)，也要提前幾天才行，他就是被當(dāng)?shù)匕傩辗Q為“脈神”的邱旭峰教授，他的個(gè)人事跡曾被媒體廣泛報(bào)道。 圖為邱旭峰 教授在邱旭峰教授的診室里，邱旭峰教授給病人號(hào)脈，總是圈圈畫畫，那是他在畫五臟六腑簡(jiǎn)
1724
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，總是求得在相同的時(shí)間里產(chǎn)生最高的收益，工作時(shí)間內(nèi)盡可能地節(jié)省不必要的浪費(fèi)。都市上班族的生活往往是：早飯后匆匆趕車，甚至早飯就是在公交車上解決的，下了車就上電梯，一坐就是一上午，午飯時(shí)間有限，飯后就馬上又投入工作中，晚上勞累了一天，晚飯后就不想動(dòng)了。這種情景大家恐怕再熟悉不過了，但
983
有些人在性生活后會(huì)有明顯的腰痛，不僅因?yàn)樾陨畹念l率太高，還因?yàn)槠渌蛩貢?huì)引起腰痛，所以我們應(yīng)該及時(shí)排除一些疾病的可能性?！ ∽鰫酆蟮谋惩丛趺崔k？ 1.性生活的中斷 許多年輕人認(rèn)為，只要他們長(zhǎng)時(shí)間做愛，他們的代表性功能就會(huì)更好，所以他們會(huì)通過中斷性生活來延長(zhǎng)時(shí)間。事實(shí)上，這是錯(cuò)誤的方式。長(zhǎng)時(shí)
439
在我們的生活中我們經(jīng)常會(huì)一不小心的就出現(xiàn)了擦傷或者是碰上的情況這都是十分常見的尤其是對(duì)于經(jīng)常活動(dòng)的人來說，當(dāng)傷口出現(xiàn)的時(shí)候如何快速處理就成為了一門學(xué)問很多人因?yàn)樘幚聿粔蚣皶r(shí)而導(dǎo)致了感染甚至化膿這就十分麻煩了。大家在生活中，如果不多加注意，就容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)破損，從而導(dǎo)致出血癥狀，該情況發(fā)生后，第一件