麻辣魚(yú)塊的做法-麻辣味炒菜譜

麻辣魚(yú)塊的做法-麻辣味炒菜譜步驟 step

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麻辣魚(yú)塊的做法-麻辣味炒菜譜

準(zhǔn)備食材:青魚(yú)洗凈切塊,生姜切片

步驟 step

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麻辣魚(yú)塊的做法-麻辣味炒菜譜

鍋內(nèi)先倒入15克味達(dá)美麻辣小龍蝦醬料里的油

步驟 step

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麻辣魚(yú)塊的做法-麻辣味炒菜譜

再倒入15克味達(dá)美麻辣小龍蝦醬

步驟 step

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麻辣魚(yú)塊的做法-麻辣味炒菜譜

將洗凈的青魚(yú)塊和生姜片一起倒入

步驟 step

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麻辣魚(yú)塊的做法-麻辣味炒菜譜

煸炒出香味

步驟 step

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麻辣魚(yú)塊的做法-麻辣味炒菜譜

倒入200毫升清水,大火煮開(kāi)

步驟 step

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麻辣魚(yú)塊的做法-麻辣味炒菜譜

煮開(kāi)后燉煮5分鐘魚(yú)肉肉質(zhì)收緊即可出鍋

麻辣魚(yú)塊的成品圖

麻辣魚(yú)塊的做法-麻辣味炒菜譜 /> 麻辣魚(yú)塊的做法-麻辣味炒菜譜 />麻辣魚(yú)塊的烹飪技巧 技巧 tips

小龍蝦醬料里含有香辛料,省去了倒入料酒去腥,一包醬料搞定一道菜,簡(jiǎn)單又方便,超級(jí)下飯。

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