易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為各位精心準(zhǔn)備各類健康營養(yǎng)美食,本次為大家?guī)淼氖俏寤ㄈ獾淖龇ù笕?六種家常做法味道十分好,詳盡步驟保證一學(xué)就會,為你詮釋美味與健康的完美結(jié)合。
五花肉味道十分好,營養(yǎng)價值也很豐富,而且吃起來肥而不膩,那么你知道五花肉怎么做好吃嗎?你知道有哪些五花肉的家常做法呢?今天小編就來推薦給你6種五花肉的家常做法,快來學(xué)習(xí)一下是怎么做的吧。
一、焗蜜汁叉燒肉
用料:五花肉450克、叉燒醬、食鹽、老抽、蜂蜜適量。
做法
1、準(zhǔn)備好材料,肉中加入叉燒醬、老抽、鹽。
2、再加入蜂蜜,用手抓勻,適當(dāng)?shù)娜嘁蝗?,腌制約10小時。
3、奔騰壓力鍋中,放入錫紙(沒有也可以),加入豬肉和腌肉的汁。
4、蓋上蓋子,把閥門指向無水焗檔。
5、按無水焗檔,按一下就可以工作。
6、做好后拿出晾涼切片。
二、干豆角燉五花肉
用料:豇豆干50克、五花肉500克、蔥、姜、大蒜、生抽、老抽、料酒、八角、桂皮、山楂、冰糖、香菜、植物油適量。
做法
1、將干豆角提前用溫水泡發(fā)好,然后將五花肉切成大塊,蔥姜蒜切成片留著備用。
2、鍋中倒少量油,放入五花肉雙面煎至微黃。
3、煎好的五花肉推至一邊,放入蔥姜蒜、八角、桂皮爆香,加料酒去肉腥味。
4、加入生抽、老抽、冰糖翻炒均勻。
5、加入足量熱水,放入山楂,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉。
6、大約燉30分鐘之后,加入泡發(fā)干豆角,繼續(xù)燉15-20分鐘,至肉軟爛灑香菜即可出鍋。
三、紅腐乳五花肉
用料:五花肉775克、腐乳汁70克、料酒30克、水2000毫升、雞精少許、小蔥少許。
做法
1、將炒鍋燒熱,倒入洗干凈的五花肉,大火翻炒2分鐘左右,炒至變色,加入2大勺料酒,繼續(xù)翻炒半分鐘左右。
2、加入紅腐乳汁翻炒均勻,倒入適量的熱開水(水面超過肉面)。
3、滾開后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子,燜煮約1個小時,燉至湯汁稀少時,開大火,將最后的湯汁收干,撒點雞精和蔥花,拌勻盛出裝盤即可。
四、秘制煎燒五花肉
用料:五花肉250克、蠔油、海鮮醬、料酒、色拉油適量。
做法
1、首先把五花肉放在冰箱里面冷凍一小時左右,然后再取出來將其切成薄片。
2、用一湯匙蠔油、一湯匙海鮮醬和一湯匙料酒調(diào)勻成蜜汁腌料。
3、把切好的五花肉片用蜜汁腌料,拌勻后,裝入保鮮袋,入冰箱冷藏腌制一個晚上。
4、平底鍋燒熱后,刷薄薄一層色拉油。把腌制好的五花肉片兩面用中小火煎熟即可,吃的時候用生菜葉卷著吃。
五、醬爆肉片
用料:五花肉1塊、胡蘿卜、尖椒、姜、蒜、植物油少許、甜面醬、料酒、白糖、醋。
做法
1、五花肉切成薄片,姜、蒜切片備用;辣椒、胡蘿卜切片備用;鍋中加少許油煸炒五花肉。
2、炒至五花肉微黃并微微出油;將五花肉推至鍋邊,用鍋中余油煸香姜片、部分蒜片;加入甜面醬、少許料酒不停用鏟子推炒。
3、與肉片混合炒勻,加入少許白糖、醋,下入辣椒、胡蘿卜片炒香,出鍋前下入剩下的蒜片翻炒即可。
6、韓式泡菜炒五花肉
用料:韓國泡菜240克、五花肉300克、洋蔥、生抽、料酒、白芝麻、植物油。
1、首先將五花肉切成薄片,洋蔥切成塊,泡菜切成斷備用。
2、炒鍋中放植物油,放入五花肉煸炒。
3、慢慢煸至五花肉變色,放入洋蔥炒出香味。
4、加入泡菜炒,再加入料酒和生抽,把泡菜與五花肉翻炒均勻即可,裝盤后撒熟的白芝麻提香。
以上就是五花肉的做法大全 六種家常做法味道十分好的制作方法,不知道各位學(xué)會了嗎?更多健康飲食食譜盡在易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)。