冬季腦梗高發(fā)學(xué)會“120”識別法早治療
健康新聞 551 0
冬季是心腦血管疾病高發(fā)季節(jié)，尤其是腦梗。腦梗預(yù)防勝于治療，我們應(yīng)該如何預(yù)防、識別腦梗呢?
據(jù)北京急救中心官方微信消息，腦梗是一種常見的老年常見病，也是一種致殘率極高的疾病。對此，北京急救中心提示，如患者既往有高血壓、高血脂病史，當(dāng)出現(xiàn)口眼歪斜、流涎、言語不利、肢體活動障礙、頭暈、頭痛等癥狀，應(yīng)及時早期識別并及時就診，以免延誤救治時間。
北京急救中心表示，預(yù)防腦梗發(fā)生，首先改變生活不良習(xí)慣。生活規(guī)律，控制血壓、血糖、注意飲食搭配、控制體重、不熬夜、不過度勞累。
其次要注意適當(dāng)運(yùn)動。運(yùn)動可以消耗多余的體內(nèi)多余的脂肪和膽固醇，提高胰島素敏感性，有助于預(yù)防肥胖，控制體重，調(diào)節(jié)血壓和血脂。一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，如慢跑、散步、等都可以依據(jù)自身身體條件，循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉。
另外要定期體檢。通過體檢，及早發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo)，及時進(jìn)行干預(yù)治療，遵醫(yī)囑積極服藥，定期體檢復(fù)查，對于預(yù)防心血管疾病有重大意義。
那么，如何識別腦梗呢？北京急救中心提示，學(xué)會腦梗“120”識別法，早發(fā)現(xiàn)，早治療。
“1”——1張臉嘴歪眼斜不對稱。
“2”——2個手臂無力、麻木、無法正常握東西。
“0”——無法正常聆聽別人說話，自己也不能完整的說出一句話。（記者孫紅麗）
上一篇：
奧密克戎成歐洲部分地區(qū)主要流行毒株
下一篇：
這個環(huán)狀RNA可以抑制動脈粥樣硬化
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
59
12月28日0—24時，31個?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報告新增確診病例197例。其中境外輸入病例45例（上海11例，天津7例，廣西6例，四川6例，浙江4例，廣東4例，云南3例，福建2例，山東1例，陜西1例），含7例由無癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診病例（四川6例，浙江1例）；本土病例152例（陜西
1683
圣誕假期期間，多數(shù)歐洲國家并未采取特別嚴(yán)格的新冠防疫措施。最新數(shù)據(jù)顯示，變異新冠病毒奧密克戎毒株快速傳播，在歐洲部分地區(qū)成為主要流行毒株。歐洲疾病預(yù)防與控制中心此前預(yù)測，奧密克戎毒株將在2022年頭兩個月取代德爾塔毒株，成為區(qū)域內(nèi)的主要流行毒株。歐洲國家普遍在圣誕節(jié)后收緊防疫措施，迎接新年到來。多國
1089
醫(yī)療保障是黨和國家減輕群眾就醫(yī)負(fù)擔(dān)、增進(jìn)民生福祉、維護(hù)社會和諧穩(wěn)定的重要制度安排。習(xí)近平總書記多次主持召開會議，審議醫(yī)療保障相關(guān)議題。當(dāng)前，隨著醫(yī)保改革持續(xù)深化，看病難、看病貴問題得到很大程度解決，但與人民群眾日益增長的美好生活需要相比，醫(yī)保發(fā)展不平衡不充分問題仍然突出。我們必須站穩(wěn)人民立場，回應(yīng)人
1698
奧密克戎對抗體中和作用存在大量逃逸現(xiàn)象科技日報北京12月28日電 （記者張夢然）據(jù)英國《自然》雜志近日刊登的論文，包括法國巴斯德研究院科學(xué)家在內(nèi)的團(tuán)隊(duì)，日前從比利時的一名患者體內(nèi)分離了奧密克戎病毒，并分析了該病毒對于目前已批準(zhǔn)臨床使用或仍在開發(fā)中的9種單克隆抗體的敏感性。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，奧密克戎變異株能完
1462
大推力、高載荷、會隱身 納米“火箭”護(hù)送基因藥物直抵病灶我們構(gòu)建的高分子載體體系，具備基因和光聲雙模成像能力、基因和光熱聯(lián)合治療功能。上述特性使高分子載體由單一功能升級為多功能，具備了對腫瘤組織診療一體和雙重殺傷的能力?！锶A雨 中國科學(xué)院長春應(yīng)用化學(xué)研究所研究員◎本報記者 楊 侖“運(yùn)載火箭”整
1253
如今，無論是在店面商鋪，還是購物網(wǎng)站，有日化用品的地方就不難看見玻尿酸的宣傳字樣。然而，很多消費(fèi)者會疑惑這種物質(zhì)到底是什么呢？廣告里吸引人的“駐顏”功效是名副其實(shí)，還是僅僅是商家的宣傳噱頭？本文將帶你一探究竟。玻尿酸其實(shí)被稱為透明質(zhì)酸，是一種高分子聚合物。這種聚合物的單體由D-葡萄糖醛酸和N-乙酰葡
1615
“大夫，胎盤我們能拿回家吧，老人說可以吃的，有營養(yǎng)的?！毕嘈女a(chǎn)科醫(yī)生在工作中經(jīng)常會遇到孕產(chǎn)婦問到這個問題。提起“吃胎盤”，想必大家都不陌生。在中國不少地區(qū)的傳統(tǒng)觀念里，經(jīng)常采用燉湯、煮粥、煎炒或是做成肉丸的處理方式，很多新手媽媽在坐月子期間，都吃過婆婆或媽媽強(qiáng)制要求的“胎盤餐”。那么胎盤是什么？“吃
1115
在熱播劇《女心理師》中，剛生完二胎的媽媽詹璐當(dāng)眾漏尿，這一情節(jié)引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注，也引起很多女性共鳴。北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院婦女保健科主治醫(yī)師李丹介紹，產(chǎn)后漏尿其實(shí)是盆底功能障礙性疾病的一種表現(xiàn)。女性盆底是由封閉骨盆出口的多層肌肉、韌帶、結(jié)締組織和神經(jīng)組成的，它們共同支持膀胱、尿道、子宮、陰道和直腸等盆
309
大家都熟知的“六味地黃丸”是補(bǔ)腎良藥，其主要功效是滋補(bǔ)腎陰。六味地黃丸中共有六味藥，三味補(bǔ)藥、三味瀉藥，每味藥的劑量都很有講究。但中成藥中每味藥的劑量是固定的，不一定適合所有人，有些人吃六味地黃丸就會上火。而總找醫(yī)生調(diào)整劑量是件麻煩的事兒，其實(shí)，我們身上本來就
1323
洋蔥炒蛋的做法，洋蔥炒蛋怎么做請看洋蔥炒蛋的做法步驟圖：1、食材準(zhǔn)備好：洋蔥，雞蛋 2、洋蔥洗凈 3、用刀切成片狀 4、油鍋加熱 5、雞蛋下鍋煎至成形 6、撈出放入碗中 7、洋...
502
文章目錄一、失眠可按摩什么穴位二、失眠的食療方三、如何預(yù)防失眠失眠可按摩什么穴位1、失眠可按摩什么穴位1.1、然谷穴然谷穴是調(diào)理失眠的一個重要穴位,此穴位在足部內(nèi)側(cè),腳窩中間的位置。如果你是由于心火較大,在晚上總會莫名其妙的亂想一通,因?yàn)樾臒┮鈦y而導(dǎo)致的失眠,那么對然谷穴進(jìn)行按摩,便能很好的起到緩解
1330
說起蔓越莓汁的保健效果，我們大多想到預(yù)防尿道感染。事實(shí)上，蔓越莓的好處不僅如此。國外研究發(fā)現(xiàn)，蔓越莓汁促進(jìn)血流的效果相當(dāng)不錯，每天飲用2杯，有助預(yù)防心臟病。國外研究顯示，適量飲用蔓越莓汁，有助保護(hù)心血管健康美國「每日醫(yī)療網(wǎng)」(Medical Daily)報道指出，根據(jù)美國疾病控制與預(yù)防中心(Cent
688
針灸是一種中國特有的治療疾病的手段。它是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用,以及應(yīng)用一定的操作法,來治療全身疾病。那么,針灸的4種不良反應(yīng)是什么？ 1、失眠針灸后常常會有失眠的癥狀,如果出現(xiàn)初次針灸后失眠,也是一種反應(yīng),此時的失眠,多很疲乏無力,或嗜睡。但經(jīng)過一段時間的針灸后,這時如果睡眠很少,但不會出現(xiàn)疲乏