很多高血壓患者都是有那樣的煩惱,本來堅(jiān)持不懈吃藥,用心操縱,但血壓便是“持續(xù)上升”。這到底是怎么回事導(dǎo)致的呢?
保健產(chǎn)品鎮(zhèn)痛藥,血壓升高的掩藏兇犯
常見的非藥方鎮(zhèn)痛藥——非甾體類抗炎藥, 如布洛芬和萘普生,可造成 血壓升高,偽麻黃堿等抗血腫劑也會(huì)上升血壓。相較來講,對(duì)乙酰氨基酚對(duì)血壓的危害較小。有心肌梗塞的患者應(yīng)限定或防止應(yīng)用這種藥品,尤其是血壓未控制住的患者。一些處方藥也將會(huì)會(huì)上升血壓,如治療精神病的藥品、生長(zhǎng)激素、口服避孕藥、免疫抑制劑、一些抗癌藥物。
此外,甘草汁等一些藥草保健產(chǎn)品,一些食材和藥品的相互影響,也會(huì)造成 血壓升高。比如,運(yùn)用抗抑郁藥如單胺氧化酶抑制劑的患者應(yīng)防止吃濃乳酪、腌熏肉、豆類食品等帶有酪胺的食材。除此之外,大部分高血壓患者應(yīng)防止喝咖啡及乙醇攝取。自然,上述所說情況因人有所不同的,高血壓患者融合本身狀況加多關(guān)心就可以。
有誤檢驗(yàn)方法,或造成 血壓讀值“假高”
患者在家里自測(cè)血壓一定要標(biāo)準(zhǔn),有誤的檢測(cè)血壓會(huì)造成 血壓讀值“假高”。
測(cè)量血壓前,患者應(yīng)挑選高寬比適合的桌椅和餐桌,配置品質(zhì)達(dá)標(biāo)的上臂式電子器件血壓計(jì),另外,測(cè)量血壓前三十分鐘不抽煙、喝酒或喝咖啡,排盡膀光,精確測(cè)量前最少歇息五分鐘。
精確測(cè)量全過程中,應(yīng)保持安靜,不發(fā)言;坐著有椅背的桌椅上,兩腳當(dāng)然放置,上臂與胸壁成40度角放在桌子,用力觸碰肘窩尋找肱動(dòng)脈顫動(dòng)的位置,將袖帶的膠皮袋管理中心放置肱動(dòng)脈上,裸臂綁好袖帶,袖帶下緣距肘線2~3cm,緊松以能插進(jìn)1~2指為宜;袖帶務(wù)必與心血管維持同一水準(zhǔn),袖帶型號(hào)規(guī)格合適上臂的大小,袖帶的氣囊應(yīng)最少可繞上臂4/5圈。
針對(duì)血壓操縱不太好或一開始開展降血壓醫(yī)治的患者,需每日?qǐng)?jiān)持不懈血壓精確測(cè)量,早中晚各一次;血壓操縱合格的患者,能夠 每星期固定不動(dòng)1天精確測(cè)量,早中晚各開展一次。測(cè)量血壓的時(shí)間最好是挑選在早晨起床小便后,吃藥前測(cè),夜里則最好是設(shè)在睡前測(cè)。
特別注意的是,由于首遍測(cè)量血壓標(biāo)值通常較高,每一次測(cè)血壓必須持續(xù)精確測(cè)量2~3遍,每遍間距一分鐘,精確測(cè)量前均需將袖帶氣囊內(nèi)氣體排整潔,取后二遍均值。
文中由中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院主任醫(yī)生王增武開展合理性嚴(yán)格把關(guān)。
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院供稿