生命在于運(yùn)動(dòng)美國研究稱堅(jiān)持鍛煉是長(zhǎng)壽秘訣

04-25 1883

到了夏天通常是人們比較喜歡運(yùn)動(dòng)的季節(jié)因?yàn)橄奶烊藗兺┑谋容^少這個(gè)時(shí)候活動(dòng)起來也比較的方便，并且對(duì)于人們來說夏天的氣候也比較適合人們運(yùn)動(dòng)那么想要在夏天通過鍛煉強(qiáng)身健體的話我們分別需要注意哪些不同的方面呢?運(yùn)動(dòng)是一種非常健康的生活方式，每天堅(jiān)持鍛煉身體可以有效提高身體免疫能力，同時(shí)也可以活動(dòng)筋骨，對(duì)身

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走路能鍛煉身體嗎?為什么有人走路健身身體反而變差，如果能夠掌握科學(xué)的走路鍛煉方法，有助于幫助我們調(diào)節(jié)身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)心肺的功能，也能達(dá)到消解脂肪的效果。大家可以了解一下下面的走路鍛煉的誤區(qū)以及科學(xué)的走路方法，讓我們能夠在走路中受益?？觳阶呗峰憻掃m合所有人快步走路鍛煉有助于促進(jìn)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，增強(qiáng)心肺

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受訪專家：西安體育學(xué)院健康科學(xué)系教授 茍 波河南省中醫(yī)院治未病科副主任醫(yī)師 呂沛宛歲月不饒人，老人大都是成人身體、小兒體力，損耗健康和壽命。很多人不知道，人體有5處肌肉對(duì)長(zhǎng)壽很關(guān)鍵，常鍛煉就能延緩衰老、延年益壽。1.咬肌。咬肌力，體現(xiàn)在我們常說的“咬勁兒”上。有些人年輕時(shí)能用嘴開酒瓶、咬核桃，可歲數(shù)

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新華社上海10月2日消息，復(fù)旦大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)分子病毒學(xué)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室應(yīng)天雷課題組等研究人員，在H7N9禽流感藥物研發(fā)方面取得重要進(jìn)展，發(fā)現(xiàn)了可靶向H7N9禽流感病毒新表位的高活性抗病毒全人源抗體m826。全人源胚系抗體m826通過識(shí)別H7N9禽流感病毒血凝素上一個(gè)pH敏感的新表位，吸引免疫細(xì)胞來殺滅

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為什么不用透明的瓶子存放滴眼液？這個(gè)問題乍看起來有點(diǎn)微不足道。相信很多人都用過滴眼液，包括醫(yī)務(wù)人員在內(nèi)，大家一般只在關(guān)心滴眼液的效果、價(jià)格、品牌等等，卻很少關(guān)注眼藥瓶本身的質(zhì)量和材質(zhì)，或許用完后該怎么保存這個(gè)問題都會(huì)困擾到不少人。為什么不用透明的瓶子存放滴眼液？有的滴眼液成分并不穩(wěn)定，可能見光后會(huì)分

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中新網(wǎng)上海11月17日電 (陳靜 鄭佳琦)早產(chǎn)兒是指在孕37周前，即人們常言的“足月”前出生的新生兒，被稱為“早到的天使”，呵護(hù)他們的成長(zhǎng)需要付出更多的愛心與醫(yī)學(xué)知識(shí)。11月17日是“世界早產(chǎn)兒日”。新冠肺炎疫情防控常態(tài)化之下，上海的醫(yī)療機(jī)構(gòu)當(dāng)日嘗試開通了早產(chǎn)兒網(wǎng)上咨詢門診。出院的早產(chǎn)兒家庭碰到問題

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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：截至美東時(shí)間12月30日17時(shí)22分，美國新冠肺炎確診病例超1967萬例。目前多國陸續(xù)開展新冠疫苗接種工作，但是對(duì)于現(xiàn)有的緊急接種的疫苗，不少人出于對(duì)安全的擔(dān)憂，那么，接種新冠疫苗后會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎？美國新冠肺炎超1967萬例 美國發(fā)布的新冠疫情最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，截至美東時(shí)間12月