針灸是我們都比較常見的一種中醫(yī)治療方法,越來越多人喜歡運(yùn)用針灸來治療身體中的一些疾病。但無論是哪種治療方法都有許多要注意的地方,下面就來看看針灸后多久可以洗澡。
針灸屬于傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法,通過循經(jīng)取穴具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽、增強(qiáng)人體免疫功能的作用。針灸之后血液循環(huán)增強(qiáng),同時也會出現(xiàn)毛孔增大的情況,一些穴位甚至?xí)谐鲅洼p微的水腫,馬上洗澡的話,細(xì)胞受熱,出現(xiàn)更大程度的擴(kuò)大,容易導(dǎo)致一些皮膚炎癥的發(fā)生。所以是最好不要立即去洗澡。
針灸后是會在身上留下小小的針眼的,一般是不好馬上愈合,為了防止傷口感染,需要等到4到6個小時之后再碰水,因?yàn)樗膫€小時后針眼會基本閉合。廣義的針灸治療還包括放血療法,運(yùn)用火針、挑刺、刺血或耳穴割治處,一般針眼當(dāng)天不要碰水。
如果要洗澡,一般是指淋浴,不主張進(jìn)行長時間泡澡,或者是用一些刺激性比較強(qiáng)的沐浴露進(jìn)行過分刺激,更不主張針灸以后長時間游泳,長時間水汽刺激有可能造成寒濕之氣通過針眼進(jìn)入身體,出現(xiàn)一些不適的情況。為確保針灸的治療效果,洗澡時要注意不要用涼水來清洗患處,溫水洗后立即用干毛巾擦干,避免寒濕邪氣入侵。同時也要注意不可用力揉搓皮膚,以免造成皮膚破損,引起感染。
另外在針灸以后需要避免風(fēng)吹,特別是不要長期在空調(diào)下吹風(fēng)。因?yàn)樵卺樉囊院?身體是處于比較虛弱的狀態(tài),這個時候身體進(jìn)風(fēng)了身體會變得更加虛弱,忽冷忽熱會容易讓身體變得敏感,對身體的經(jīng)絡(luò)造成傷害。同時在飲食上也需要注意,少吃一些辛辣刺激的食物以及牛肉或者羊肉。
