南京第一醫(yī)院眼科王晶副主任醫(yī)師介紹,秋冬季節(jié)氣候干燥,人體的淚液分泌不足、蒸發(fā)加快。
如果經(jīng)常使用電腦,為了保證視物清晰,眼睛要不斷調(diào)節(jié)焦距,平均眨眼次數(shù)會(huì)下降,導(dǎo)致淚液供應(yīng)不足,淚膜穩(wěn)定性降低,更易患上干眼病,影響日常生活。
因此,秋冬季節(jié)要格外讓眼睛“保濕”,每隔1小時(shí)左右就要讓眼睛休息5~10分鐘,適當(dāng)用一些潤(rùn)滑眼睛的眼藥水,如人工淚液、透明質(zhì)酸鈉等,并多喝水,及時(shí)補(bǔ)充丟失的水分,同時(shí)注意治療眼表的慢性炎癥。
(責(zé)任編輯:劉振龍)
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每天在電腦前工作3小時(shí)以上的人中,有90%的人眼睛有問(wèn)題,表現(xiàn)癥狀是:眼睛發(fā)干、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中,這種電腦視力綜合征就是典型的干眼病。 1、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5—10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操?! ?、保持良好的
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我們?cè)谇醒笫[的時(shí)候,被破壞的洋蔥細(xì)胞會(huì)釋放一種名為蒜胺酸酶的蒜酶。在它的作用下,洋蔥揮發(fā)性油脂中的含硫化合物,會(huì)被轉(zhuǎn)化為一種氣體狀化學(xué)物質(zhì)。這種物質(zhì)可以刺激人眼部角膜的神經(jīng)末梢,人體則通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)命令淚腺分泌淚液,把刺激性物質(zhì)沖走?! ∏醒笫[時(shí),由于切菜人的眼睛受到洋蔥揮發(fā)物質(zhì)的強(qiáng)烈刺激而
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眼部疾病發(fā)病急,傳播快,在眼屎和淚水中含有大量病毒細(xì)菌,不注意及時(shí)清潔,就會(huì)感染眼部疾病。你可曾注意,閃動(dòng)著淚汪汪大眼睛的寶寶,很可能已經(jīng)患有眼部疾病。寶寶眼睛老是流淚就是一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)。警惕寶寶淚汪汪,是所有父母的責(zé)任。寶寶為何總流眼淚,最有效的預(yù)防措施又是什么? 寶寶眼睛經(jīng)常流淚原因及治療方
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春暖花開(kāi),但各種各樣的眼科病也到了多發(fā)期,眼干、眼澀、眼癢紛至沓來(lái),尤其是長(zhǎng)期面對(duì)電腦的白領(lǐng),更容易中招。醫(yī)生提醒要多吃蔬菜水果,適當(dāng)休息、多眨眼等,以緩解眼睛不適。此外,中醫(yī)講究“肝屬五行之木,春木旺,肝主事”,佛山市中醫(yī)院眼科朱海副主任醫(yī)師認(rèn)為,春屬木,與肝膽相表里,開(kāi)竅于目,故春季正是護(hù)眼
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上班族每天大部分時(shí)間都是坐在電腦前,很容易產(chǎn)生眼部疲勞,咽喉上火等癥狀,嚴(yán)重的還有牙痛的現(xiàn)象。怎樣應(yīng)對(duì)這些電腦???小編教大家一些實(shí)用的食療方,有效祛火,讓身體變得舒適。 電腦顯示器熱度過(guò)高,在工作時(shí)就會(huì)有相當(dāng)多的電磁輻射,它會(huì)使空氣發(fā)生電離作用,不斷產(chǎn)生正電荷(正離子),并不斷與空氣中的負(fù)離
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眼睛是心靈的窗戶,最能反映人體衰老的程度。給老年朋友提個(gè)建議,大家可以從飲食上保養(yǎng)眼睛。 許多老年朋友經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)刺激就流淚不止。一般來(lái)說(shuō),如果缺乏維生素A、維生素B2半年以上,就能引起淚道狹窄或阻塞,導(dǎo)致淚腺分泌出過(guò)多淚水?! ∫虼?,愛(ài)流淚的老人就要注意多吃富含維生素A和維生素B2的食
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悲傷有損健康,但悲傷時(shí)哭泣,卻是有利于健康的。 心理專家研究發(fā)現(xiàn),人悲傷時(shí)掉出的眼淚中,蛋白質(zhì)含量很高。這種蛋白質(zhì)是由于精神壓抑而產(chǎn)生的有害物質(zhì),壓抑物質(zhì)積聚于體內(nèi),對(duì)人體健康不利。美國(guó)圣保羅—雷姆塞醫(yī)學(xué)中心精神病實(shí)驗(yàn)室專家研究發(fā)現(xiàn),眼淚可以緩解人的壓抑感。他們通過(guò)對(duì)眼淚進(jìn)行化學(xué)分析發(fā)現(xiàn),淚
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為什么慢性淚囊炎會(huì)引起這么嚴(yán)重的后果呢?這得從鼻淚管說(shuō)起。位于鼻側(cè)的鼻淚管直徑只有4毫米,很容易因某些因素阻塞。收集到淚囊的淚液,則通過(guò)鼻淚管流到鼻道、口腔,這便是人們常說(shuō)的一把鼻涕一把眼淚的原因。如果鼻淚管阻塞,淚液則易蓄積于淚囊內(nèi),并易致細(xì)菌感染,出現(xiàn)慢性或急性淚囊炎,患者可出現(xiàn)淚溢及膿性分
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杏鮑菇蒸雞翅的做法,杏鮑菇蒸雞翅怎么做請(qǐng)看杏鮑菇蒸雞翅的做法步驟圖:1、首先備齊蒸菜的食材。 2、雞翅洗凈后用刀切成段,放入大一點(diǎn)的容器里。 3、這個(gè)時(shí)候加入料酒去肉腥。 4、加入蒸魚醬油...
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眼睛不舒服時(shí)用手揉揉是很多人的習(xí)慣,香港眼科專家指出,經(jīng)常揉眼睛可能引起散光,導(dǎo)致視力模糊。 眼科醫(yī)生張叔銘在臨床調(diào)查中發(fā)現(xiàn),人們大都知道患近視眼的人大都伴有散光,這是由角膜弧度改變引起的。但人們卻不知道揉眼睛也是導(dǎo)致散光的重要原因?! ∷谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn),一些人眼睛不舒服、患過(guò)敏癥感到眼睛癢時(shí)
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前戲?qū)酉聛?lái)要做的性愛(ài)至關(guān)重要。你知道嗎?有些前戲會(huì)傷害身體!傷害健康的3種前戲:1、酒精酒精表面的輔助性,其實(shí)是敗性的。中醫(yī)自古以來(lái)就認(rèn)為喝酒后在房間里消耗氣體傷害精神。酒后腦神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性暫時(shí)增強(qiáng),但功能暫時(shí)減退。男性勃起困難或持續(xù)時(shí)間縮短。酒后性愛(ài)增加男性體內(nèi)睪丸結(jié)合球蛋白,損傷睪丸,減弱睪
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家用脫毛儀可以每天使用嗎家用脫毛儀的效果非常不錯(cuò),但是不必要每天都使用??梢缘鹊叫碌拿l(fā)長(zhǎng)出來(lái)之后再使用家用脫毛儀,每天使用也沒(méi)有那么多的毛發(fā)讓你脫。并且在使用之前可以先用熱毛巾,熱敷十分鐘,讓皮膚的毛孔張開(kāi),從而使脫毛的效果特別的顯著。家用脫毛儀多久用一次大家使用家用脫毛儀的次數(shù)可以根據(jù)療程來(lái)調(diào)整
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:成渝加開(kāi)列車赴疆,滿足秋季赴疆采摘棉花的務(wù)工人員集中出行要求。接下來(lái),我們一起看看成渝加開(kāi)列車赴疆的具體內(nèi)容。成渝加開(kāi)列車赴疆8月30日,記者獲悉,從即日起中國(guó)鐵路成都局集團(tuán)有限公司將在成都、重慶兩地總共加開(kāi)32列去往烏魯木齊的臨客列車,滿足秋季赴疆采摘棉花的務(wù)工人員集中出行需求。