紅燒冬瓜的做法-香辣味燒菜譜

紅燒冬瓜的做法-香辣味燒菜譜1.

冬瓜去皮后沖洗干凈,拿刀在表面用力剁出細細密密的井字形花刀,剁花刀的目的,是為了讓冬瓜燒出來更入味,所以花刀最好深一點,但是盡量不要姜冬瓜切斷了。

紅燒冬瓜的做法-香辣味燒菜譜

2.

看,切好花刀后的冬瓜表面是這個樣子的,表面布滿了細細密密的紋路。

紅燒冬瓜的做法-香辣味燒菜譜

3.

將帶有花刀的動畫片切成兩厘米左右的正方形塊,這個大小燒出來更入味,而且一口一個,吃起來也很方便。

紅燒冬瓜的做法-香辣味燒菜譜

4.

冬瓜處理好,我們就可以開始做菜了,鍋里放油,將小尖椒和蒜末倒入鍋中炒出香味,再倒入冬瓜,中火煸炒至冬瓜表面微微變得透明。

紅燒冬瓜的做法-香辣味燒菜譜

5.

淋入一杯水,水量大約剛剛沒過冬瓜即可,蓋上鍋蓋,大火燜至冬瓜微微收汁,湯汁不要收得太干了,微微有點湯汁拌米飯更好吃呢。

紅燒冬瓜的做法-香辣味燒菜譜

6.

加鹽調(diào)味,加入剁椒,翻炒均勻后撒入蔥花即可出鍋了。

紅燒冬瓜的做法-香辣味燒菜譜

紅燒冬瓜成品圖

紅燒冬瓜的做法-香辣味燒菜譜紅燒冬瓜的做法-香辣味燒菜譜紅燒冬瓜的做法-香辣味燒菜譜紅燒冬瓜的做法-香辣味燒菜譜

烹飪技巧

這道紅燒冬瓜做法簡單,味道相當棒,尤其當作下飯菜,真的是飯掃光,如果減肥代餐的話,建議減少剁辣椒的量,以免過于下飯導致食欲大開。
要想冬瓜入味好吃,在表面剁上細細密密的紋路是最關(guān)鍵的一步,紋路不可太深,以免冬瓜煮好后散架,也不可太淺,太淺就起不到入味的作用了,將刀抬高一尺,輕輕落下去的勁兒就差不多了。

上一篇:金針菇亂燉的做法-家常味燉菜譜
下一篇:火龍果丸子拌黃瓜的做法-家常味拌菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

土豆燒排骨的做法-香辣味燒菜譜

土豆燒排骨的做法-香辣味燒菜譜

736

土豆燒排骨的做法,土豆燒排骨怎么做請看土豆燒排骨的做法步驟圖:1、準備大料。香葉,干辣椒,小茴香,花椒,八角,桂皮,姜絲 2、土豆切塊,清洗干凈洋蔥切塊小米椒,青枧椒切碎備用 3...

鍋邊饃饃—排骨燒毛豆的做法-家常味燒菜譜

鍋邊饃饃—排骨燒毛豆的做法-家常味燒菜譜

902

鍋邊饃饃—排骨燒毛豆的做法,鍋邊饃饃—排骨燒毛豆怎么做請看鍋邊饃饃—排骨燒毛豆的做法步驟圖:1、準備食材,配方食材是根據(jù)我家人數(shù)準備的,如果人少可以減量 2、排骨洗干凈,加入生姜,蒜,老抽,花椒粒,抓捏均勻腌制半...

木耳燒小白菜的做法-家常味燒菜譜

木耳燒小白菜的做法-家常味燒菜譜

1188

木耳燒小白菜的做法 - 家常木耳燒小白菜的做法非常簡單易學。如果木耳燒小白菜怎么做好吃,木耳燒小白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文木耳燒小白菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會木耳燒小白菜的做法

紅燒絲瓜的做法-家常味燒菜譜

紅燒絲瓜的做法-家常味燒菜譜

643

紅燒絲瓜的做法 - 家常紅燒絲瓜的做法非常簡單易學。如果紅燒絲瓜怎么做好吃,紅燒絲瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒絲瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燒絲瓜的做法

蒜香冬瓜的做法-其它口味蒸菜譜

蒜香冬瓜的做法-其它口味蒸菜譜

340

蒜香冬瓜的做法 - 家常蒜香冬瓜的做法非常簡單易學。如果蒜香冬瓜怎么做好吃,蒜香冬瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜香冬瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜香冬瓜的做法

蔥燒海參的做法-咸鮮味燒菜譜

蔥燒海參的做法-咸鮮味燒菜譜

1913

蔥燒海參的做法 - 家常蔥燒海參的做法非常簡單易學。如果蔥燒海參怎么做好吃,蔥燒海參的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蔥燒海參的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蔥燒海參的做法

西紅柿燒菜花的做法-茄汁味燒菜譜

西紅柿燒菜花的做法-茄汁味燒菜譜

245

西紅柿燒菜花的做法,西紅柿燒菜花怎么做請看西紅柿燒菜花的做法步驟圖:1、西紅柿洗干凈切成塊 2、菜花掰成小朵洗干凈,入鍋焯水后盛出瀝干水 3、起油鍋,蔥姜入鍋煸香后西紅柿入鍋炒 4、菜花入...

雞翅燒冬瓜的做法-家常味燒菜譜

雞翅燒冬瓜的做法-家常味燒菜譜

1634

雞翅燒冬瓜的做法,雞翅燒冬瓜怎么做請看雞翅燒冬瓜的做法步驟圖:1、雞翅中洗凈后焯水,放入鍋中煎至兩面金黃,加入姜蒜末爆香 2、加入冬瓜煎至表面變色,加入適量清水和老抽,拌勻煮沸后蓋好...

開春多吃這四種食物,有益于身體健康
四季養(yǎng)生

開春多吃這四種食物,有益于身體健康

1295

立春之后,萬物復蘇,此時正式養(yǎng)生的好時節(jié)。在這個欣欣向陽的時節(jié),一切都富有生機和生命力,人體也一樣。那么開春究竟吃什么對身體有益呢?開春多吃這四種食物,有益于身體健康一、三文魚春天氣溫上升會讓皮膚覺得更加干燥。另外氣溫忽高忽低,粉塵飛揚,加上皮脂分泌旺盛,皮膚很容易出現(xiàn)過敏反應。紐約皮膚科醫(yī)生阿雷爾

6種有益健康的調(diào)料,常吃能消炎、殺菌、促消化
日常養(yǎng)生

6種有益健康的調(diào)料,常吃能消炎、殺菌、促消化

617

我們每次煮飯吃飯的時候都需要用到調(diào)料來進行調(diào)味,常見的調(diào)料有油鹽醬醋等等。大家都知道這些調(diào)理吃多了多身體是有危害的,很容易導致心血管疾病。但是其實有些調(diào)料,經(jīng)常食用卻對身體是有益的,比如下面這6種。1、胡椒胡椒有白胡椒、黑胡椒,它的作用就是促進新城代謝、順氣、刺激胃液和胰液蜂蜜,具有促進消化的作用。

9歲蘿莉8塊腹?。”贿@強大的身體控制力震撼到了
健身方法

9歲蘿莉8塊腹??!被這強大的身體控制力震撼到了

858

處在該玩王者農(nóng)藥的年紀卻偏偏選擇健身,很讓人頭疼啊。 我美不對的,左邊那個是我 誰不是個愛美的寶寶呢? 我也是響當當?shù)腜arty Queen啊 但這才是真正的我,你有沒有愛上我 我叫Chandler King,今年只有9歲(這訓練痕跡感覺應該從娘胎里就開始練了吧),熱愛健身、體操以及吃!別看我小,十

女人吃什么瘦腿最快最有效
健身方法

女人吃什么瘦腿最快最有效

1274

運動是最有效的瘦腿方法,但是有些人認為他們可以在不移動腿的情況下瘦掉筷子腿。那么實現(xiàn)這個美好愿景的方法是什么?既然你不想運動,就必須依靠飲食來減肥。要瘦腿,除了控制食物量外,還要吃一些對瘦腿有益的食物,如下列食物。紅豆有的人腿粗并不是因為腿部脂肪過多,而是因為水腫。對于這種水腫性肥胖人群來說,最有效

'); })();