女性對(duì)于自己的第一次性愛(ài)往往在“性交疼痛”上的關(guān)注點(diǎn)更多。男性一定要讓女性感受到被愛(ài)的感覺(jué)。同時(shí)，選擇舒適的地點(diǎn)環(huán)境也能讓她在做愛(ài)時(shí)放得更開(kāi)。要了解女性身體的特點(diǎn)，激發(fā)她的性愛(ài)潛能，盡情享受你們親密的性愛(ài)時(shí)光。
如何發(fā)掘女性體內(nèi)的性愛(ài)潛能？
Point 1 第一次
女孩子情竇初開(kāi)，懂得男女之事之后，就開(kāi)始幻想自己的“第一次”該會(huì)怎樣?
實(shí)際上，“第一次痛不痛”的恐懼遠(yuǎn)比“第一次爽不爽”更占上風(fēng)。在被調(diào)查的女性當(dāng)中，竟然有75%的人感覺(jué)很糟糕，“很緊張，幾乎沒(méi)進(jìn)入就完事了”、“前戲太短，插入不順”、“得不到高潮”;“希望快點(diǎn)結(jié)束，是不是性冷感”……唉，性愛(ài)初體驗(yàn)真是一言難盡。
不過(guò)不要緊，畢竟是“第一次”，哪有一上來(lái)就是優(yōu)等生，這時(shí)候你要做的首先就是消除做愛(ài)的恐懼，學(xué)會(huì)探索自己的身體。要知道，你們彼此都是對(duì)方的“性愛(ài)玩具”，需要時(shí)間去找各自身上的開(kāi)關(guān)，留點(diǎn)時(shí)間，慢慢來(lái)，別著急。隨著做愛(ài)次數(shù)的增加，相信一定能更好地享受這一切。
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消除心理恐懼
啪啪啪，第一次不要太猛烈，最好以最輕微的力量刺破處女膜。在這一點(diǎn)上，可以學(xué)學(xué)《霍亂時(shí)期的愛(ài)情》里的男主人公，為了消除妻子對(duì)房事的恐懼，特意 讓妻子欣賞了自己的“那話兒”一夜，而沒(méi)有行房。
第一次性愛(ài)的女性更多時(shí)候是注重那種被愛(ài)的感覺(jué)，精神上的要求要多一點(diǎn)。溫柔的動(dòng)作會(huì)使她感到滿足，太急 太大的動(dòng)作會(huì)使她感到不適應(yīng)甚至痛苦。
剛開(kāi)始別玩新花樣
女性的“第一次”，最好開(kāi)始只采用常用的做愛(ài)方式，另類的做愛(ài)方式，可能會(huì)使女性感到害怕或反感。等到倆人之間的做愛(ài)次數(shù)多了，再慢慢玩花樣。另外，第一次性愛(ài)的地點(diǎn)環(huán)境要盡量舒適，這樣能更好地消除女性的緊張心理，在做愛(ài)時(shí)能更加放得開(kāi)。
Point 2 新婚第一年
新婚后的性活動(dòng)是一個(gè)質(zhì)的飛躍?；橐鰩?lái)的幸福感、安全感、互相信任感以及對(duì)性生活的新鮮感和探索精神，都是“你好我也好”的心理基 礎(chǔ)。
雖然有很多女子在婚后最初階段尚不能體驗(yàn)到性高潮，但她們?cè)诔錆M柔情愛(ài)意的氛圍中，在性本能的驅(qū)使下，仍會(huì)對(duì)性活動(dòng)感到無(wú)比歡娛，積極地、全身心地投 入新婚后的性生活。
若再有了“造人計(jì)劃”，讓女人從避孕措施中解放出來(lái)，那種無(wú)拘無(wú)束、無(wú)憂無(wú)慮、輕松自由的投入，那種創(chuàng)造新生命的興奮與激動(dòng)，常常會(huì)給 女性帶來(lái)一個(gè)情欲高峰。
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了解你的身體
知道怎樣取悅自己的身體，獨(dú)自進(jìn)行或者與你的伴侶一起來(lái)做都可以。一個(gè)區(qū)域一個(gè)區(qū)域地探索，保持好奇，注意方法。不要有任何壓力，這只不過(guò)是對(duì)知識(shí)的探求而已。
不要只想到床，你們可以在很多地方做愛(ài)
海灘、汽車?yán)?、廚房……都可以是你的選擇。
變換地點(diǎn)可以增加情趣，并且滿足我們每個(gè)人內(nèi)心的暴露欲望。在男人的性幻想中，半公開(kāi)的做愛(ài)名列前五位。在女人的性幻想中，名列前十。所以，一個(gè)愿意承擔(dān)有限風(fēng)險(xiǎn)變換做愛(ài)場(chǎng)所的你，會(huì)得到男人更多的珍視。
Point 3 熟女期
30~40 歲，女性迎來(lái)了性愛(ài)戰(zhàn)斗力滿分時(shí)刻。早在上世紀(jì)70 年代，性學(xué)家就發(fā)現(xiàn)性的樂(lè)趣不僅與身體相關(guān)，還與大腦密切相關(guān)，他們認(rèn)為性是“心”、“身”的雙重活動(dòng)——如果你有一個(gè)好的態(tài)度，那么你的身體就會(huì)獲得大 大獎(jiǎng)賞。而此時(shí)的女性，心智較二十幾歲時(shí)成熟，加上和配偶間已經(jīng)建立起了獨(dú)特的親密感和信任感，這能讓性愛(ài)顯得更有質(zhì)量，也更和諧。
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盡量采取主動(dòng)
男性最常見(jiàn)的抱怨就是“從來(lái)都不是她主動(dòng)要求”。所以，那些主動(dòng)要求的女人可以獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)大大的五角星。如果你總是等著他來(lái)起頭，那你就失分了。如果你很少主動(dòng)，偶爾來(lái)上一次，你就擁有釋放性欲的魔力，不論他之前有多么疲倦，這次則會(huì)因?yàn)槿珶o(wú)防備，而滿心歡喜。
只要是在理性限度以內(nèi)，可以試試
好的愛(ài)侶不會(huì)對(duì)另一半非常規(guī)的提議做出批判。如果他想要你穿得像吸血鬼，嘴里說(shuō)著吸血鬼經(jīng)典片里面的臟話，那又怎么樣?只要沒(méi)有對(duì)你的身體或感情上 造成傷害，并且不會(huì)成為每次做愛(ài)時(shí)的“保留節(jié)目”，就沒(méi)有什么不可以的。如果你的愛(ài)侶對(duì)你說(shuō)：“我一直想試一試這個(gè)，但是以前我一直不好意思對(duì)別人說(shuō) 起?！蹦敲矗材?，你的得分很高哦。
