餐后頭昏、困乏、犯困是一切正常狀況嗎？那可不一定，小心是低血壓惹的禍?！捌匠Ｈ瞬秃笱獕旱霓D(zhuǎn)變并不顯著，餐后低血壓更‘鐘愛’老人，尤其是身患高血壓、糖尿病患者、帕金森、心腦血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)病癥、腎衰竭的老年人。”北京市中關(guān)村醫(yī)院心血管內(nèi)科主治醫(yī)師白海鵬提示。
或引起腦卒中乃至嚴(yán)重危害生命
餐后低血壓就是指在餐后2鐘頭內(nèi)，收縮壓（髙壓）降低≥20mmHg；或是餐前收縮壓（髙壓）在100mmHg或是高些，餐后降至90mmHg下列。
白海鵬詳細(xì)介紹，餐后出現(xiàn)血壓稍低的狀況，是血夜產(chǎn)生再遍布造成的?！坝貌偷那闆r下，食材在身體的胃腸中消化吸收新陳代謝，進(jìn)而造成血夜在消化道的毛細(xì)血管中集聚。因?yàn)槿砩舷碌难萘渴枪潭ú粍?dòng)的，當(dāng)血夜集中化在消化道的情況下，便會(huì)造成外周血管相對(duì)性充盈不夠?！卑缀ｙi表述道。
“餐后低血壓普遍的病癥為：犯困、頭暈?zāi)垦?、渾身無(wú)力乃至昏厥等。”白海鵬提示，假如病人自身就大腦供血不足，這種病癥則會(huì)更顯著，情況嚴(yán)重或引起腦卒中乃至嚴(yán)重危害生命。
可在餐前飲用水，餐后平躺歇息
“餐前食用350ml-480ml的水，可使餐后血壓降低力度減少20mmHg上下，但比較嚴(yán)重心力衰竭、終末期腎病等需限水的病人要謹(jǐn)慎飲用水；少吃多餐，降低進(jìn)餐糖分，提升蛋白、化學(xué)纖維成分豐富多彩的食材，有益于改進(jìn)餐后低血壓。”白海鵬提議有餐后低血壓史的老人，餐后平躺歇息三十分鐘，可在床上做一些手腳主題活動(dòng)，以提升心跳、血壓，在姿勢(shì)更改時(shí)要遲緩，以后適當(dāng)開展散散步等健身運(yùn)動(dòng)。
白海鵬表明，安全用藥針對(duì)防止餐后低血壓尤為重要?！安颓把獕涸礁叩牟∪?，餐后低血壓產(chǎn)生的幾率越大，能夠 根據(jù)有效的降血壓醫(yī)治（尤其是合理減少早晨血壓），來(lái)降低餐后低血壓的產(chǎn)生。”
新京報(bào)新聞?dòng)浾?張兆慧
審校 陳荻雁
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人民網(wǎng)烏魯木齊7月24日電 據(jù)新疆維吾爾自治區(qū)衛(wèi)生健康委最新通報(bào)，7月23日0時(shí)至24時(shí)，新疆維吾爾自治區(qū)（含新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)）報(bào)告新增新冠肺炎確診病例13例（其中11例為無(wú)癥狀感染者轉(zhuǎn)確診病例），新增無(wú)癥狀感染者19例，均在烏魯木齊市。截至7月23日24時(shí)，新疆（含兵團(tuán)）現(xiàn)有確診病例95例（危重癥
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人民網(wǎng)烏魯木齊7月23日電 據(jù)新疆維吾爾自治區(qū)衛(wèi)生健康委最新通報(bào)，7月22日0時(shí)至24時(shí)，新疆維吾爾自治區(qū)（含新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)）報(bào)告新增新冠肺炎確診病例18例（其中16例為無(wú)癥狀感染者轉(zhuǎn)確診病例），新增無(wú)癥狀感染者24例，均在烏魯木齊市。截至7月22日24時(shí)，新疆（含兵團(tuán)）現(xiàn)有確診病例82例（危重癥
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疫情期間，有的市民出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀不敢去醫(yī)院就診，而是選擇自己在家服藥或觀察。對(duì)此，專家建議，一旦體溫超過(guò)37.3攝氏度，并出現(xiàn)肌肉酸痛、乏力等癥狀可千萬(wàn)別耽誤，要及時(shí)到醫(yī)院的發(fā)熱門診就醫(yī)，不能因?yàn)楹ε露e(cuò)過(guò)最佳的就診時(shí)間。專家提醒，患者在就診時(shí)要戴好口罩，主動(dòng)告訴醫(yī)務(wù)人員近期是否去過(guò)有流感或新冠肺炎
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人民網(wǎng)烏魯木齊7月17日電 據(jù)新疆維吾爾自治區(qū)衛(wèi)生健康委最新通報(bào)，7月16日0時(shí)至17日12時(shí)，新疆維吾爾自治區(qū)（含新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)）報(bào)告新增新冠肺炎確診病例5例、無(wú)癥狀感染者8例，為烏魯木齊市病例。新增確診病例和無(wú)癥狀感染者均為接受集中醫(yī)學(xué)觀察人員。截至7月17日12時(shí)，新疆（含兵團(tuán)）現(xiàn)有確診病例
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人民網(wǎng)烏魯木齊7月16日電 據(jù)烏魯木齊市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作指揮部通報(bào)，7月15日，烏魯木齊市天山區(qū)發(fā)現(xiàn)新冠肺炎確診病例1例，無(wú)癥狀感染者3例（均在醫(yī)學(xué)觀察中）。主要情況通報(bào)如下：確診病例，女，24歲，系中泉廣場(chǎng)三樓營(yíng)業(yè)廳工作人員，常住地為烏魯木齊市天山區(qū)。7月10日，該病例因咽喉疼痛等癥狀
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我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有人腸胃不好這種情況其實(shí)是比較常見的因?yàn)殡S著生活壓力的增大越來(lái)越多人的飲食出現(xiàn)了問(wèn)題，其中腸道不好就是一種比較常見的現(xiàn)代病，并且腸道不好也會(huì)帶來(lái)很多副作用，比如說(shuō)食欲下降長(zhǎng)痘都是和腸道有一定關(guān)系的。經(jīng)常聽到有朋友說(shuō)，我腸胃不好，經(jīng)常腹瀉拉稀;我腸胃不好，經(jīng)常便秘;我腸胃不好，經(jīng)常腹
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現(xiàn)在患上高血脂的人越來(lái)越多，而且其引發(fā)的疾病是很多的，很多朋友想了很多辦法，血脂還是降不下來(lái)。降血脂是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，還是食療比較安全可靠，生活中這些食物可以控制血脂，建議多吃。降脂谷物玉米：玉米是養(yǎng)生很好的粗糧之一，它內(nèi)含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷特醇、維生素E等。所以常吃玉米不容易發(fā)生高血壓和動(dòng)
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兒童感冒流鼻涕和成人感冒流鼻涕是不一樣的，對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)都是特別怕打針吃藥的，我們想要治療感冒流鼻涕的話，最好可以通過(guò)喝一些姜茶或者是肉桂茶，等等富含豐富的營(yíng)養(yǎng)祛除體內(nèi)寒氣暖身治療感冒的方法，今天小編就來(lái)跟大家講解一下，流鼻涕感冒喝姜茶好得快嗎?具體的解答和方式如下;1、姜茶生姜有著很好的祛寒功效,因
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